Kann eine Schwangerschaft die Anfälligkeit für Heuschnupfen erhöhen?

Heuschnupfen in der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft kann für werdende Eltern eine turbulente Zeit sein. Symptome wie morgendliche Übelkeit, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen können in regelmäßigen Abständen auftauchen, was es anstrengend macht, damit umzugehen. Neun Monate sind oft eine Achterbahnfahrt. Hinzu kommt, dass Sie je nach Jahreszeit, in der Sie schwanger sind, verstärkt Heuschnupfensymptome verspüren können.

Lesley Gilchrist, eingetragene Hebamme und Mitbegründerin von My Expert Midwife, erklärt, wie die Hormonumstellung und die Erweiterung der Blutgefäße in und um die Nasengänge während der Schwangerschaft dazu führen können, dass manche Menschen das Gefühl haben, ihr Heuschnupfen sei schlimmer geworden.

Daher können sich bestehende Symptome während der Heuschnupfensaison zwischen März und September verschlimmern, wenn es warm, feucht und windig ist und der Pollenflug hoch ist. Hormonelle Veränderungen können die Nasenverstopfung besonders verschlimmern.

Heuschnupfen-Symptome

• Niesen.

• Husten.

• Juckende Augen.

• Wässrige Augen.

• Verlust des Geruchsinns.

• Verstopfte oder laufende Nase.

• Schmerzen im Bereich der Schläfen oder der Stirn.

• Juckreiz im Hals.

• Müdigkeit.

Kann Heuschnupfen Ihr Baby während der Schwangerschaft beeinträchtigen?

"Heuschnupfen ist in der Schwangerschaft nicht gefährlich und beeinträchtigt das wachsende Baby nicht, kann aber dazu führen, dass Sie sich müder und lethargischer fühlen, wenn die Symptome schlimmer sind als sonst", sagt Gilchrist.

Es ist daher eine gute Idee, sich beraten zu lassen, wie man die Exposition gegenüber Reizstoffen, von denen man weiß, dass sie Heuschnupfen auslösen, vermeiden oder verringern kann.

Umgang mit Heuschnupfen in der Schwangerschaft

Heuschnupfen ist zwar nicht heilbar, aber zum Glück gibt es Möglichkeiten, ihn zu kontrollieren. Es gibt verschiedene Heuschnupfenmedikamente in Tabletten- und Sprayform, die gegen die Symptome helfen. Sie sollten dies jedoch mit Ihrem Hausarzt, Ihrer Hebamme oder Ihrem Apotheker besprechen, da nicht alle Heuschnupfenmittel in der Schwangerschaft sicher sind. Ihr Arzt kann Sie beraten und Ihnen bei Bedarf ein Rezept ausstellen, was bei leichtem Heuschnupfen möglicherweise nicht der Fall ist.

Gilchrist nennt weitere Selbsthilfemaßnahmen, die Ihre Symptome auf natürliche Weise lindern können, bevor Sie einen Arzt aufsuchen. Zunächst sollten Sie Ihre Allergieauslöser kennen lernen.

"Nicht jeder Heuschnupfen hat die gleichen Auslöser, deshalb sollten Sie sich notieren, was Ihre Auslöser sind. Das können Gräser oder Bäume sein, eine bestimmte Pflanzenart oder die Jahreszeit, in der Sie am stärksten betroffen sind. Vermeiden Sie Ihre Auslöser, wenn möglich, und halten Sie Fenster und Türen geschlossen, wenn Sie sich in geschlossenen Räumen aufhalten.

Weitere Tipps zur Linderung von Heuschnupfensymptomen

• Beobachten Sie den Pollenflug in Ihrer Region und planen Sie den Aufenthalt im Freien für Tage, an denen der Pollenflug geringer ist.

• Meiden Sie Parks, grasbewachsene Flächen und frisch gemähtes Gras, wenn Sie allergisch auf Gräserpollen reagieren.

• Waschen Sie regelmäßig Ihre Hände und Ihr Gesicht, um Pollenpartikel zu entfernen.

• Vermeiden Sie es, Ihre Wäsche während der Heuschnupfenzeit draußen zu trocknen, da sich Pollen auf Ihrer Kleidung, Ihren Handtüchern und Ihrer Bettwäsche ansammeln können.

• Waschen und bürsten Sie die Haare Ihres Haustieres häufig, da sich darin Pollen ansammeln können, wenn es draußen ist.

• Begrenzen Sie den Kontakt mit anderen Reizstoffen, wie Staub, Rauch und Sprays.

Was man bei Heuschnupfen in der Schwangerschaft einnehmen sollte

Antihistaminika (wie Piriton) sind in der Regel das Mittel der Wahl bei Heuschnupfen. Allerdings sind solche Heuschnupfenmittel aufgrund von Herstellerbeschränkungen verschreibungspflichtig, wenn Sie schwanger sind.

Kann man während der Schwangerschaft Heuschnupfentabletten einnehmen?

Ihr Hausarzt kann Ihnen gerne Antihistaminika verschreiben. Loratadin und Cetirizin sind die Tabletten, die am häufigsten für Heuschnupfen in der Schwangerschaft verschrieben werden. Sie gelten als die sicherste Option, da sie weniger schläfrig machen.

Kann ich ein Nasenspray während der Schwangerschaft verwenden?

Neben Tabletten können auch Nasensprays und Augentropfen die Beschwerden bei Heuschnupfen lindern, und es wird angenommen, dass sie dem ungeborenen Kind nicht schaden.

Beachten Sie, dass Medikamente wie Sudafed und Galpseud während der Schwangerschaft nicht empfohlen werden, da sie die Blutgefäße verengen und dadurch die Blutversorgung der Plazenta und des Babys beeinträchtigen können.

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Allergien, Blut und Immunsystem

Warum bekommen manche Menschen plötzlich Heuschnupfen?

Wenn Sie sich in diesem Frühjahr fragen, warum ich plötzlich Heuschnupfen bekommen habe, sind Sie nicht allein. Bei vielen Menschen kann das wärmere Wetter die unerwünschten Heuschnupfensymptome hervorrufen - auch wenn sie in der Vergangenheit nie unter diesen Symptomen gelitten haben.

von Amberley Davis

Kann eine Schwangerschaft andere Allergien verstärken?

"Wir wissen, dass sich die Immunreaktion während der Schwangerschaft verändert und dass hormonelle Veränderungen im Körper auch Auswirkungen darauf haben können, wie unser Körper mit Allergenen umgeht. Daher ist es sehr wahrscheinlich, dass sich diese Veränderungen bei manchen Menschen auf bestehende Allergien auswirken", sagt Gilchrist.

Sie fügt hinzu, dass diese Veränderungen auch zum Auftreten von Allergien während der Schwangerschaft führen können, die vorher nicht vorhanden waren.

Bei bestehenden Allergien, z. B. gegen Hausstaub oder Haustiere, kann es zu Keuchen und Hautausschlägen kommen, die möglicherweise stärker ausgeprägt sind als zuvor. Daher könnte es notwendig sein, die Exposition gegenüber diesen Auslösern zu minimieren.

"Die meisten Menschen haben das Glück, dass sich die Allergiesymptome nach der Geburt ihres Babys beruhigen und in der Regel verschwinden, auch wenn dies einige Wochen oder Monate dauern kann.