Gesundheitsinformationen, denen Sie vertrauen können
Entdecken Sie klare, vertrauenswürdige Ratschläge von britischen Ärzten und Experten.
Unsere klinischen Informationen entsprechen dem Informationsstandard von NHS England. Lesen Sie unsere redaktionelle Richtlinie.
Springtime gardening: tips to prevent strains and sprains
During winter, we generally don’t need to do much to our gardens to keep them in check. As spring arrives, however, young shoots and flower buds start to open, and we suddenly notice - especially the more green-fingered among us - that we’d better start giving our outdoor spaces some much-needed TLC. After several months of reduced activity, suddenly returning to tasks such as weeding, planting, and digging can place unexpected strain on your body. In this guide, we explore how to ease safely back into gardening and reduce your chance of injury through targeted preparation and exercise.
Neighbourhood health: What the NHS changes could mean for your care
For years, one of the most common frustrations patients have shared is how fragmented healthcare can feel. You tell your story to one professional, then repeat it again somewhere else. You travel for appointments that feel like they could have happened closer to home. Too often, care only steps in once something has already gone wrong. The latest plans from NHS England are an attempt to change that pattern. They do not introduce a single new service or a quick fix. Instead, they outline a different way of organising care, one that is more local, more connected, and more focused on keeping you well.
Gesundheitswerkzeuge, Tracker & Rechner
Neueste Funktionen
Schwangerschaft
Wie man während der Schwangerschaft Unterstützung für die psychische Gesundheit erhält
von Lawrence Higgins
Gehirn und Nerven
How ADHD affects work and productivity
von Heather Ainsworth
Gesundes Leben
Was sind die Vorteile von Kraftübungen?
von Lynn Stephen
Allergien, Blut und Immunsystem
Warum entwickeln manche Menschen plötzlich Heuschnupfen?
von Lynn Stephen
Meningitis und Sepsis
Meningitis und Sepsis are serious conditions that can develop quickly and become life-threatening without early treatment. Although rare, recognising the symptoms and acting fast can make a crucial difference.
Dieser Abschnitt fasst klare, vertrauenswürdige Informationen zu Symptomen, Ursachen, Behandlung und Prävention zusammen, einschließlich Impfung und was zu tun ist, wenn Sie besorgt sind.
Patienten-Podcasts
Podcasts können Gesundheitsinformationen verständlicher machen, insbesondere wenn sie von Menschen stammen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Von Gesprächen mit klinischen Experten bis hin zu ehrlichen Diskussionen mit Menschen, die ihre eigenen Gesundheitsreisen teilen – ob Sie mehr über eine Erkrankung erfahren möchten, sich weniger allein fühlen in dem, was Sie durchmachen, oder praktische Ratschläge hören möchten, die tägliche Gesundheitsentscheidungen unterstützen, unsere Podcasts sind hier, um zu helfen.
Podcasts
Claire Warren über Mutterschaft, Schuldgefühle und das Loslassen von Perfektion
von Thomas Andrew Porteus, MBCS
Podcasts
Dr. Amir Khan über Freundlichkeit, Gemeinschaft und die Pflege von Geist und Körper
von Thomas Andrew Porteus, MBCS
Podcasts
Lindsey Burrow über Liebe, Pflege und das Leben nach dem Verlust
von Thomas Andrew Porteus, MBCS
Podcasts
Lisa Riley über Trauer, Resilienz und emotionales Wohlbefinden
von Thomas Andrew Porteus, MBCS
Reisen nach Ländern
Finden Sie länderspezifische Reisegesundheitsberatung, einschließlich empfohlener Impfungen, Malariarisiko und anderer Vorsichtsmaßnahmen für Ihr Reiseziel.
Video-Bibliothek für Gesundheit und Wohlbefinden
Discover our growing library of vertrauenswürdigen Gesundheitsvideos. From expert tips and condition guides to exercise routines, first aid advice, and more—our videos are designed to help you take control of your health, one step at a time.
Video-Bibliothek für Gesundheit und Wohlbefinden
Allgemeine Gesundheitsvideos
von Victoria Raw
Video-Bibliothek für Gesundheit und Wohlbefinden
Videos zur psychischen Gesundheit
von Lawrence Higgins
Video-Bibliothek für Gesundheit und Wohlbefinden
Ernährungs- und Diätvideos
von Victoria Raw
Video-Bibliothek für Gesundheit und Wohlbefinden
STI-Videos
von Lawrence Higgins
