Ab wann sollte ich Heuschnupfentabletten nehmen?

Frühling in der Allergiesaison

Der Frühling verspricht hellere, längere Tage inmitten blühender Blumen und üppigen Grüns. Dieser Gedanke mag Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern, aber wenn Sie unter Heuschnupfen leiden, bedeutet der Frühling auch den Beginn der Allergiesaison - und ihrer Kämpfe.

Was ist Heuschnupfen?

Margaret Kelman, Fachkrankenschwester für Allergien bei Allergy UK, meint dazu: "Heuschnupfen ist eine sehr häufige Allergie, von der bis zu 15 % der Kinder und 26 % der Erwachsenen im Vereinigten Königreich betroffen ^sind1. Es handelt sich um eine saisonale Form der allergischen Rhinitis, bei der sich die Nasenschleimhaut entzündet.

Dies geschieht bei bestimmten Menschen, die überempfindlich auf Pollen reagieren - das feine Pulver von Blumen, Pflanzen oder Bäumen, das im Frühjahr und Sommer in großen Mengen durch die Luft schweben kann. Bei Menschen mit Heuschnupfen sind Pollen ein Allergen, das eine Reaktion des Immunsystems auslöst, bei der Zellen, die Nase und Augen auskleiden, Chemikalien freisetzen, um das zu bekämpfen, was der Körper als bedrohliche Fremdsubstanz wahrnimmt.

Häufige Heuschnupfen-Symptome

Diese Immunreaktion ist die Ursache für die Heuschnupfensymptome, die jedes Jahr so viele Menschen irritieren und belasten. "Betroffen sind vor allem die Nase, der Rachen und die Augen, da diese durch dieselben Röhren verbunden sind", fügt Kelman hinzu.

• Laufende Nase.

• Juckende Nase.

• Verstopfte Nase.

• Juckreiz im Hals.

• Juckende Augen.

• Wässrige Augen.

• Niesen.

• Asthmasymptome wie Atemnot und Keuchen - bei Asthmatikern kann die Heuschnupfenzeit die Symptome verschlimmern.

Wann beginnt der Heuschnupfen?

Möglicherweise erleben Sie Heuschnupfen zu anderen Zeiten als andere Menschen. Das liegt daran, dass es drei Arten von Pollen gibt , die in den Sommermonaten zu unterschiedlichen Zeiten ihren Höhepunkt erreichen. Wenn Sie wirklich Pech haben, können Sie auf eine, zwei oder alle drei Pollenarten allergisch sein.

Laut Kelman können diese Pollensaisonen je nach Wetterlage von Jahr zu Jahr variieren. Sie skizziert jedoch die allgemeinen Zeitrahmen:

Warum sind Heuschnupfentabletten wichtig?

Die wirksamste Methode, Heuschnupfen zu vermeiden, wäre natürlich, sich nicht im Freien und in der Nähe von Pollen aufzuhalten. Es ist jedoch fast unmöglich, Pollen ganz zu vermeiden, und niemand möchte wochenlang drinnen eingesperrt sein.

Was Sie tun können, ist, den Pollenflug in diesen Monaten zu verfolgen. Dank der Berichterstattung im Fernsehen, im Radio und in den Zeitungen ist dies im Frühjahr und Sommer relativ leicht möglich. Sie können auch die aktuelle Pollenflugvorhersage überprüfen. Ein Pollenflug von über 50 gilt als hoch.

Heuschnupfentabletten sind eine gängige, schnell wirkende und hochwirksame Option zur Behandlung der meisten Heuschnupfensymptome. Heuschnupfentabletten sind Antihistaminika, die die Kettenreaktion blockieren, die entsteht, wenn der Körper den chemischen Stoff "Histamin" als Teil seiner symptomauslösenden Immunreaktion auf Pollen freisetzt.

Kelman beschreibt die Vorteile von Heuschnupfentabletten:

Verbesserte Lebensqualität

Menschen mit allergischer Rhinitis wie Heuschnupfen berichten, dass die Symptome ihr tägliches Leben erheblich ^{beeinträchtigen2}. Heuschnupfentabletten können die Ergebnisse in Bezug auf Schlaf, Müdigkeit, Reizbarkeit und eine Reihe von praktischen Problemen verbessern.

Schutz vor Infektionen

"Eine unbehandelte allergische Rhinitis wie Heuschnupfen kann auch dazu führen, dass sich der Schleim in der Nase staut. Dies kann zu einer Infektion führen."

Schutz vor Asthma

"Wenn Sie an Asthma leiden, kann die Nichtbehandlung von Heuschnupfen Ihren Zustand verschlimmern. Außerdem ist Heuschnupfen auch ein Risikofaktor für die Entwicklung von Asthma, wenn Pollen in die Lunge eingeatmet werden.

• Mehr als 40 % der Patienten mit allergischer Rhinitis haben ^Asthma3.

• Über 80 % der Menschen mit Asthma leiden auch an allergischer ^Rhinitis3.

Ab wann sollten Sie Heuschnupfentabletten einnehmen?

Heuschnupfentabletten können nicht nur zur sofortigen Linderung der Symptome eingesetzt werden, sondern sind auch eine wirksame Vorbehandlung. Wenn Sie ein erfahrener Heuschnupfenpatient sind und wissen, zu welcher Jahreszeit Ihre Symptome auftreten, sollten Sie frühzeitig mit der Einnahme von Heuschnupfentabletten beginnen. "Ideal ist die tägliche Einnahme von Heuschnupfentabletten ein bis zwei Wochen vor Beginn der Saison, auch wenn dies für manche Menschen nicht immer leicht vorherzusagen ist", sagt Kelman.

Denn wenn Ihre allergische Reaktion auf Pollen erst einmal begonnen hat, ist sie nur schwer zu stoppen. Es kommt zu einer Kettenreaktion, bei der mehr Entzündungszellen in die Nase geschickt werden, wo sich die Pollen festsetzen, wodurch sich die Symptome verschlimmern.

Wenn Sie einige Wochen früher mit der Einnahme von Antihistaminika wie Heuschnupfentabletten beginnen, können Sie diese Reaktion wirksam blockieren, bevor sie einsetzt. Bei manchen Menschen kann dies die Symptome ganz verhindern. Bei anderen hält sich die Reizung zumindest in Grenzen und kann dazu beitragen, einen Asthmaanfall zu verhindern.

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Allergien, Blut und Immunsystem

Wann ist im Vereinigten Königreich Heuschnupfensaison - und wie kann man die Symptome vermeiden?

Für jeden Fünften von uns ist die Ankunft des Frühlings oder Sommers nach den langen, kalten Wintermonaten ein zweischneidiges Schwert - und ein mikroskopisch kleines Pulver ist schuld daran. Heuschnupfen wird durch eine Allergie gegen Gräserpollen (daher das "Heu" in Heuschnupfen) oder manchmal gegen Bäume oder Unkraut verursacht.

von Dr. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

Wann sind Heuschnupfentabletten die richtige Wahl?

"Da Heuschnupfentabletten Antihistaminika sind, können sie sowohl Juckreiz als auch laufende Symptome in Nase, Augen und Rachen verhindern und lindern. Sie sind jedoch nicht in der Lage, eine Verstopfung (eine verstopfte Nase und verstopfte Nebenhöhlen) zu behandeln. In diesem Fall müssen Sie ein Steroid-Nasenspray verwenden", rät Kelman.

Viele Steroid-Nasensprays sind rezeptfrei erhältlich. Sie wirken am besten, wenn die Behandlung vor der Heuschnupfensaison - etwa vier Wochen vorher - begonnen wird, damit die Zellen Zeit haben, die entzündungsauslösenden Chemikalien abzuschalten.

Es gibt verschiedene andere Formen von Heuschnupfenmedikamenten, darunter Sirupe, Augentropfen, Antihistamin-Sprays und - in sehr schweren Fällen - Injektionen. "Es lohnt sich immer, den Apotheker zu fragen, was er für Ihre Symptome und Ihren Allergiegrad empfiehlt, vor allem, wenn rezeptfreie Heuschnupfentabletten bei regelmäßiger Einnahme nach ein paar Tagen nicht mehr wirken", fügt Kelman hinzu.

Weitere Lektüre

1. Allergie UK: Statistiken und Zahlen.

2. Walter Canonica et al: Patientenwahrnehmungen von allergischer Rhinitis und Lebensqualität: Ergebnisse einer in Europa und den Vereinigten Staaten durchgeführten Umfrage.

3. Pawankar: Allergische Erkrankungen und Asthma: ein globales Problem der öffentlichen Gesundheit und ein Aufruf zum Handeln.

4. Nationales Institut für Gesundheit und Pflegeexzellenz: Orale Antihistaminika.

5. Mann et al: Sedierung mit "nicht sedierenden" Antihistaminika: vier Studien zur Überwachung der Verschreibung in der Allgemeinpraxis.