Wann man sich um einen hartnäckigen Husten sorgen sollte

Jeder Fünfte von uns leidet unter hartnäckigem Husten, der in der Regel nicht schwerwiegend ist, aber anstrengend sein kann - vor allem, wenn er uns am Schlafen hindert.

Was ist ein hartnäckiger Husten?

Ärzte bezeichnen einen hartnäckigen oder "chronischen" Husten als einen Husten, der länger als 8 Wochen anhält. Drei bis 8 Wochen sind "subakut" und weniger als 3 Wochen sind "akut", also kurzfristig.

Es ist wichtig, wie lange Ihr Husten anhält, denn lang anhaltender (chronischer) Husten hat in der Regel andere Ursachen und Behandlungen als andere. Husten, der weniger als 3 Wochen anhält, wird in der Regel durch Viren verursacht, und die Mittel aus der Apotheke können Ihnen helfen, ihn zu überwinden.

Wann Sie bei anhaltendem Husten einen Arzt aufsuchen sollten

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Husten länger als drei Wochen anhält oder Sie andere Symptome wie Kurzatmigkeit, Schmerzen in der Brust oder Bluthusten bekommen. Auch wenn Sie an einer langfristigen Erkrankung der Brust wie Asthma oder COPD leiden, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn der Husten diese Symptome verschlimmert hat.

Patientenpicks für Husten und Erkältung

Brustkorb und Lunge

Was man bei einer Erkältung essen sollte

Zu bestimmten Zeiten des Jahres scheint es, als ob jeder zweite Mensch, den man sieht, schnieft, hustet oder niest, und dass eine Erkältung fast unvermeidlich ist. Aber kann man etwas tun, um das Risiko einer Erkältung zu verringern oder um sie zu behandeln, wenn man sich erkältet hat? Wir werfen einen Blick auf die Lebensmittel, die helfen können.

von Rose Constantine Smith, ANutr

Was ist die Ursache für Ihren hartnäckigen Husten?

Husten kann durch eine Reizung der Atemwege vom Hals bis zum Boden der Lunge verursacht werden. Einige davon sind offensichtlich, aber Sie werden überrascht sein, auf welche Ursachen Ihr Hausarzt hinweisen wird.

COPD

Wenn Sie rauchen oder geraucht haben, könnte ein anhaltender Husten auf eine langfristige Lungenerkrankung namens COPD - auch Emphysem oder chronische Bronchitis genannt - zurückzuführen sein. Wenn Sie über 35 Jahre alt sind, jemals geraucht haben und unter anhaltendem Husten leiden, regelmäßig Schleim abhusten, im Winter eine Bronchitis bekommen und pfeifend oder atemlos sind, kann COPD die Ursache sein. Sie lässt sich leicht durch einen Test namens Spirometrie diagnostizieren, bei dem in ein spezielles Gerät gepustet wird.

Asthma

Asthma tritt meist in der Kindheit auf, kann aber auch später im Leben beginnen. Beide Erkrankungen können mit Inhalatoren behandelt werden, aber es ist wichtig, mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Sie nicht rauchen, aber in einer rauchigen Umgebung oder mit Chemikalien oder Dämpfen arbeiten, können diese die oberen Atemwege reizen und einen anhaltenden, kitzligen Husten verursachen.

Postnasaler Tropf

Erkältungen, Allergien und chronische Nasennebenhöhlenentzündungen können dazu führen, dass sich im hinteren Teil des Rachens ein Tropfen bildet, der die oberen Atemwege reizt, vor allem wenn man sich hinlegt. Das kann dazu führen, dass Ihre Nase ständig verstopft ist und Sie einen unangenehmen Geschmack im hinteren Teil Ihres Rachens haben.

Die Behandlung von Sinusitis hängt davon ab, wie lange Sie schon daran leiden, wie stark Ihre Symptome sind und ob Sie Polypen - schmerzlose weiche Wucherungen - in Ihren Nebenhöhlen haben.

Allergien wie Heuschnupfen und hartnäckiger Schnupfen können mit Nasensprays und Antihistamintabletten behandelt werden. Persistierende Rhinitis ist eine ständig verstopfte Nase, die durch eine Hausstauballergie verursacht wird. Die Symptome sind im Winter und in geschlossenen Räumen oft schlimmer.

Saurer Reflux

Wenn ich mit Menschen über Reflux spreche, denken sie normalerweise an Sodbrennen - diesen brennenden Schmerz hinter dem Brustbein, der schlimmer ist, wenn man flach liegt. Es kann auch zu einem sauren Geschmack im Mund führen, und diese Säure kann den Rachen reizen.

Er ist eine der häufigsten Ursachen für hartnäckigen Husten. Zu den Lösungen gehören säurehemmende Medikamente, Gewichtsabnahme, das Vermeiden von Mahlzeiten am späten Abend und das Tragen von engen Gürteln oder Hosen. Es kann auch helfen, das Kopfende des Bettes etwas höher zu legen.

Herzprobleme

Wenn Ihr Herz das Blut nicht so effizient durch den Körper pumpt, wie es sollte, kann dies zu einer Flüssigkeitsansammlung in der Lunge führen. Dies wird als Herzinsuffizienz bezeichnet - auch wenn es sich dabei nicht um ein Versagen des Herzens im engeren Sinne handelt.

Weitere Anzeichen für eine Herzinsuffizienz sind Kurzatmigkeit bei Bewegung oder im Liegen, geschwollene Knöchel und nächtliches Aufwachen mit Atemnot. Die Aussichten für Patienten mit Herzinsuffizienz haben sich in den letzten Jahren mit der Einführung neuer medizinischer Behandlungen dramatisch verbessert.

Einige Medikamente

Eine Gruppe von Arzneimitteln, die sehr häufig zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden, kann bei bis zu 1 von 10 Männern und 2 von 10 Frauen trockenen Reizhusten verursachen. Sie werden ACE-Hemmer genannt und haben Namen, die auf "-pril" enden - zum Beispiel Enalapril und Lisinopril.

Die Symptome können auch dann auftreten, wenn Sie sie monatelang oder sogar jahrelang ohne Probleme eingenommen haben. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, wenn Sie glauben, dass sie schuld sein könnten - es gibt Alternativen, die keinen anhaltenden Husten verursachen.

Kann Krebs einen hartnäckigen Husten verursachen?

Auch Lungenkrebs wird mit anhaltendem Husten in Verbindung gebracht - andere Ursachen sind jedoch viel wahrscheinlicher.

Das National Institute for Health and Care Excellence (NICE) hat Leitlinien dazu, wann ein Krebsverdacht bestehen sollte. Sie empfehlen eine Röntgenuntersuchung der Brust innerhalb von zwei Wochen, wenn Sie über 40 Jahre alt sind und zwei der folgenden Symptome aufweisen: Husten, Kurzatmigkeit, Müdigkeit, Brustschmerzen, Gewichtsverlust oder Appetitlosigkeit.

Wenn Sie über 40 sind und jemals geraucht haben, sollte bereits eines dieser Symptome eine Überweisung zum Röntgen der Brust auslösen. Dies gilt jedoch nur, wenn die Symptome unerklärlich sind. Wenn Sie zum Beispiel ein oder zwei Wochen lang Husten haben, der von anderen Symptomen einer Virusinfektion begleitet wird - wie einer laufenden Nase oder Fieber -, schrillen nicht die gleichen Alarmglocken.

Vertrauen Sie Ihrem Apotheker

Die meisten Hustenanfälle, die mit einer Erkältung einhergehen, klingen innerhalb von ein bis zwei Wochen ab. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man sich mit mehr als einem Virus gleichzeitig infiziert, so dass sich die Symptome überschneiden und länger andauern können. Sie werden fast alle durch Viren verursacht, so dass Antibiotika überhaupt nicht helfen. Tatsächlich können wir sie nicht heilen, aber es gibt eine Menge Dinge, die Sie tun können, um die Symptome zu lindern.

Ihr Apotheker kann Ihnen verschiedene Mittel empfehlen, je nachdem, welche Kombination von Symptomen Sie haben. Bei Reizhusten zum Beispiel kommt gelber oder grüner Schleim heraus, während bei trockenem Husten und Kitzel meist kein Schleim zu sehen ist.

Lange Kälte kann das Risiko von Krankheiten wie Brustinfektionen erhöhen - schlafen Sie also nicht bei offenem Fenster. Es gibt jedoch keinen Grund, bei einer Erkältung nicht ins Freie zu gehen, solange man gut eingepackt ist.