Neue Kampagne hilft Menschen mit chronischen Erkrankungen, aktiv zu werden

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass 69 % der Menschen in England, die unter langfristigen Gesundheitsproblemen leiden, sich mehr bewegen möchten. Allerdings ist die Wahrscheinlichkeit, dass diese Gruppe körperliche Aktivitäten vermeidet, doppelt so hoch wie in der Allgemeinbevölkerung.

Fünfzehn große Gesundheitsorganisationen, darunter Age UK und The Stroke Association, haben sich zusammengeschlossen, um nach dem Erfolg der Initiative This Girl Can von Sport England die neue Kampagne We Are Undefeatable zu starten.

Die Kampagne wurde ins Leben gerufen, um jeden Vierten (das sind 15 Millionen Menschen in England) zu unterstützen, der mit einer oder mehreren Langzeiterkrankungen wie Diabetes, Krebs oder Arthritis lebt.

Bei Menschen mit chronischen Erkrankungen ist die Wahrscheinlichkeit doppelt so hoch, dass sie sich nicht bewegen, obwohl es zahlreiche Belege dafür gibt, dass körperliche Aktivität bei der Behandlung vieler Gesundheitsprobleme helfen kann.

In einer Umfrage unter mehr als 100 Erwachsenen gaben 69 % der Menschen mit einer oder mehreren Erkrankungen an, dass sie sich mehr bewegen möchten. Die Ergebnisse zeigen jedoch, dass diese Gruppe der Meinung ist, dass es Hindernisse gibt, die sie davon abhalten, Sport zu treiben, darunter Energiemangel (36 %) und Schmerzen (40 %). Mehr als ein Viertel der Teilnehmer gab an, dass es aufgrund der Unvorhersehbarkeit ihrer Erkrankung schwierig sei, sich einer Routine zu unterziehen.

Dr. Zoe Williams, Allgemeinmedizinerin und Public Health England's Physical Activity Champion, sagte: "Ich sehe jeden Tag Menschen in meiner Praxis, die unsicher sind, wie sie sich mehr bewegen können, während sie ihre Langzeiterkrankung behandeln. Die Evidenzbasis für körperliche Aktivität bei der Behandlung von Langzeiterkrankungen ist äußerst überzeugend, und ich finde es großartig, wie diese Kampagne hervorhebt, dass selbst kleine Mengen regelmäßiger körperlicher Aktivität die körperliche Gesundheit sowie das geistige und psychische Wohlbefinden der Menschen erheblich verbessern können."

Die Unterstützungspakete von We Are Undefeatable werden an alle Arztpraxen und Apotheken in England verteilt. Sie enthalten Inspirationen und Tipps, wie Menschen mit chronischen Erkrankungen auf eine für sie geeignete Weise aktiv werden können.

Der Fernsehmoderator Dominic Littlewood, der an Typ-1-Diabetes leidet, sagte: "Das Leben mit einer Langzeiterkrankung verändert dein Leben. Aber ich habe gelernt, dass man sich davon nicht unterkriegen lassen darf. Ich war noch nie ein Fitnessstudio-Typ, deshalb ist es für mich wichtig, mich auf das Wesentliche zu besinnen, um aktiv zu sein. Ich liebe es, zu Fuß zu gehen, Fahrrad zu fahren und immer die Treppe zu nehmen, anstatt den Aufzug zu benutzen. Ich bin unglaublich stolz darauf, diese Kampagne zu unterstützen und hoffe, dass ich andere dazu inspirieren kann, aktiver zu werden."