Wann werde ich nach dem Absetzen der Verhütung wieder fruchtbar?

Pille zur Empfängnisverhütung

Im Vereinigten Königreich gibt es zwei verschiedene Arten von hormonellen Verhütungspillen: Die reine Gestagenpille, die nur eine Hormonart enthält, und die Kombinationspille, die die Hormone Östrogen und Gestagen enthält.

Es gibt keine Hinweise darauf, dass sich die Wiederherstellung der Fruchtbarkeit nach dem Absetzen der reinen Gestagenpille oder der Kombinationspille wesentlich verzögert. Es kann jedoch bis zu drei Monate dauern, bis Ihre Periode wieder in den gewohnten Zyklus zurückkehrt. Die erste Periode nach dem Absetzen der Pille wird als Entzugsblutung bezeichnet, die nächste Periode ist Ihre erste natürliche Periode.

Theoretisch könnten Sie sofort schwanger werden, nachdem Sie eines der beiden Medikamente abgesetzt haben. Es gibt jedoch viele andere Faktoren, die Ihre Fruchtbarkeit beeinflussen können, darunter Ihr Alter, Ihr Gesundheitszustand, Stress und Erkrankungen wie das polyzystische Ovarialsyndrom. Manchmal kann es länger dauern, schwanger zu werden, auch wenn keine Grunderkrankung vorliegt.

Dr. Hana Patel, Allgemeinmedizinerin und Rechtsmedizinerin, sagt: "Die Antibabypille verhindert den Eisprung, aber sobald man sie absetzt, kommt dieser Prozess wieder in Gang.

"Es ist also möglich, schwanger zu werden, sobald man die Pille abgesetzt hat - mehr als 8 von 10 Paaren werden innerhalb eines Jahres schwanger, nachdem sie begonnen haben, regelmäßig ohne Verhütung Sex zu ^haben1. Die langfristige Einnahme von Verhütungsmitteln hat keinen Einfluss auf die Fruchtbarkeit, allerdings nimmt die Fruchtbarkeit mit dem Alter natürlich ab."

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Sexuelle Gesundheit

Sollten Sie die Kupferspirale als Notfallverhütung in Betracht ziehen?

Wenn Sie eine Notfallverhütung benötigen, sollten Sie sich über alle Möglichkeiten informieren. Die wirksamste Methode ist auch die am wenigsten bekannte: die Kupferspirale oder das Intrauterinpessar (IUP).

von Milly Evans

Kupferspirale und Hormonspirale

Die Kupferspirale(Intrauterinpessar, IUP) sitzt in der Gebärmutter und wirkt bis zu 10 Jahre lang. Sie kann jederzeit von einem speziell ausgebildeten Arzt oder einer Krankenschwester herausgenommen werden. Die Kupferspirale enthält keine Hormone, so dass sich Ihr Körper nach der Entfernung nicht umstellen muss.

"Ihre natürliche Fruchtbarkeit kehrt unmittelbar nach dem Entfernen der Kupferspirale zurück, so dass Sie sofort schwanger werden könnten, aber es kann auch länger dauern", sagt Patel.

Die Hormonspirale(Intrauterinsystem, IUS) trägt häufig den Markennamen Mirena und setzt ein Hormon namens Levonorgestrel frei. Einmal eingesetzt, kann sie je nach Typ 3 bis 5 Jahre halten. Nach der Entfernung - wie bei der Kupferspirale - kann Ihre Fruchtbarkeit jedoch sofort wieder zurückkehren.

Wenn Sie nicht schwanger werden wollen, aber die Hormonspirale oder die Spirale absetzen wollen, sollten Sie mindestens sieben Tage vor der Entfernung eine andere Verhütungsmethode anwenden.

Injektion zur Empfängnisverhütung

Die empfängnisverhütende Injektion wirkt 2 bis 3 Monate lang und setzt das Hormon Gestagen frei, das eine Schwangerschaft verhindert. Im Vereinigten Königreich sind drei lang wirkende Injektionspräparate erhältlich. Die am häufigsten verwendete ist Depo-Provera, die 13 Wochen lang wirkt. Sayana Press hält 13 Wochen lang, und Noristerat muss alle acht Wochen injiziert werden.

"Es kann bis zu einem Jahr dauern, bis sich Ihre Fruchtbarkeit nach Abklingen der Injektion wieder normalisiert hat. Sie ist also möglicherweise nicht geeignet, wenn Sie in naher Zukunft ein Kind bekommen möchten", sagt Patel. Diese Verzögerung hängt nicht mit der Dauer der Anwendung dieser Verhütungsmethode zusammen.

Die Fruchtbarkeit ist jedoch von Person zu Person sehr unterschiedlich und kann bei einigen schneller eintreten als bei anderen. Wer also die Injektionspräparate zur Empfängnisverhütung absetzen und ungeplante Schwangerschaften vermeiden möchte, sollte vor oder zum Zeitpunkt der nächsten geplanten Injektion mit einer anderen Verhütungsmethode beginnen.

Nach der Einnahme der Verhütungsspritze kann sich auch Ihre Periode verändern. Bei einigen kann es in den ersten Monaten zu unregelmäßigen Blutungen kommen oder die Blutungen können stärker und länger sein.

Implantat mit reinem Gestagen

Das reine Gestagen-Implantat ist ein kleines flexibles Kunststoffstäbchen, das unter die Haut des Oberarms eingesetzt wird. Es setzt das Hormon Gestagen in Ihrem Blutkreislauf frei, um eine Schwangerschaft zu verhindern, und hält drei Jahre lang.

Nach der Implantation kehrt die natürliche Fruchtbarkeit schnell zurück, so dass sofort nach der Entfernung des Implantats eine Verhütung erforderlich ist.

Pflaster oder Ring zur Empfängnisverhütung

Das Verhütungspflaster enthält Östrogen und Gestagen. Es wird auf die Haut geklebt, so dass die beiden Hormone kontinuierlich an den Körper abgegeben werden, um zu verhindern, dass Sie schwanger werden.

Der Vaginalring ist ein kleiner, weicher Kunststoffring, den Sie in Ihre Scheide einführen. Er gibt eine kontinuierliche Dosis Östrogen und Gestagen in den Blutkreislauf ab, um zu verhindern, dass Sie schwanger werden.

Es gibt keine signifikante Verzögerung bei der Rückkehr zur Fruchtbarkeit, wenn die Frauen diese Methoden nicht mehr anwenden.

Gibt es Nebenwirkungen beim Absetzen der Verhütungsmittel?

"Nach dem Absetzen von Verhütungsmitteln, vor allem von solchen, die Hormone enthalten, können Nebenwirkungen durch den Entzug und Veränderungen in der Körperchemie auftreten", sagt Patel. "Zu diesen Nebenwirkungen gehören: Kopfschmerzen, Gewichtsveränderungen, Akne, Stimmungsschwankungen oder das Ausbleiben der Periode.

Schwanger werden

Um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft nach dem Absetzen der Verhütungsmittel zu erhöhen, können Sie eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, z. B. sich gesund ernähren, aktiv bleiben, mit dem Rauchen aufhören und den Alkoholkonsum einschränken bzw. einstellen.

Idealerweise sollten Sie Folsäurepräparate einnehmen, wenn Sie schwanger werden wollen, und die Einnahme mindestens bis zur 12.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, um die Schwangerschaft zu besprechen, wenn Sie irgendwelche Krankheiten haben oder Medikamente einnehmen - setzen Sie keine Medikamente ab, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Ihr Arzt wird Sie auch beraten können, wenn Sie versucht haben, schwanger zu werden, aber noch nicht schwanger geworden sind.

"Manche Frauen entscheiden sich dafür, ihren Menstruationszyklus mit Hilfe von Apps zu verfolgen, die Veränderungen des Zervixschleims und der Basaltemperatur aufzeichnen, was ihnen helfen kann, ein fruchtbares Zeitfenster zu bestimmen", sagt Patel. "Ihr Hausarzt wird Ihnen jedoch empfehlen, regelmäßig alle zwei bis drei Tage Geschlechtsverkehr zu haben".

Weitere Lektüre

1. Girum et al: Rückkehr der Fruchtbarkeit nach Absetzen der Empfängnisverhütung: eine systematische Übersicht und Meta-Analyse.