Hyaluronsäure: Vorteile, Nebenwirkungen und mehr für die Hautpflege

Was ist Hyaluronsäure?

In den letzten Jahren hat Hyaluronsäure in der Welt der Hautpflege einen hohen Bekanntheitsgrad erlangt und ist heute ein wichtiger Inhaltsstoff in vielen kosmetischen Gesichtsprodukten und Injektionen.

Vielleicht haben Sie schon bemerkt, dass Hyaluronsäureprodukte die Kosmetikindustrie dominieren, aber wussten Sie, dass Ihr Körper diese Substanz auf natürliche Weise produziert?

Hyaluronsäure kommt in Ihren Augen, im Bindegewebe Ihrer Gelenke und in Ihrer Haut vor. Es handelt sich um einen Feuchthaltestoff, der Feuchtigkeit speichert.

Für Ihr Gewebe und Ihre Knorpel sorgt dies für Polsterung und Schmierung, wodurch Verschleiß und Gelenkschmerzen verhindert werden können. Für Ihre Haut bedeutet dies Feuchtigkeitsversorgung – ein äußerst wichtiger Faktor für eine gute Hautgesundheit.

Vorteile: Was bewirkt Hyaluronsäure?

Dr. Kristina Semkova, Fachärztin für Dermatologie an der Cadogan Clinic, sagt: „Hyaluronsäure hat trotz ihres Namens und im Gegensatz zu anderen Säuren in Hautpflegeprodukten keine peelende Wirkung, sondern spendet der Haut Feuchtigkeit, indem sie Wasser anzieht und speichert. Tatsächlich kann sie das 1000-fache ihres Gewichts an Wasser speichern, was der Haut Volumen verleiht und feine Falten reduziert.“

Ist Hyaluronsäure auch bei anderen Hautproblemen wirksam?

Wenn Anti-Aging nicht Ihre oberste Priorität ist, lassen Sie sich nicht täuschen und glauben, dass Hyaluronsäure nur das zu bieten hat.

Indem es Ihren Hautzellen hilft, Feuchtigkeit aufzunehmen, trägt Hyaluronsäure dazu bei, die äußersten Hautschichten – die sogenannte Hautbarriere oder Lipidbarriere – gesund und funktionsfähig zu halten.

Eine gesunde Hautbarriere schützt Sie vor schädlichen äußeren Einflüssen wie ultravioletten (UV) Sonnenstrahlen, Keimen, Staub und Umweltverschmutzung.

Ist Hyaluronsäure gut gegen Akne?

Ja, die Bakterien, die Akne verursachen, können leichter in Ihre Haut eindringen, was ein weiteres häufiges Anzeichen für eine geschädigte Hautbarriere ist.

Semkova sagt: „Hyaluronsäure kann dazu beitragen, die mit Akne verbundenen Rötungen zu reduzieren und die Hautbarriere zu schützen und zu verbessern. Sie verhindert zwar keine Akne, kann aber bei der Behandlung einiger Symptome helfen.“

Klinisch verabreichte Hyaluronsäure-Injektionen haben sich bei der Behandlung von Aknenarben als besonders wirksam erwiesen. Durch die Verringerung der Tiefe der Narben kann diese Behandlung einen wichtigen Beitrag zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens und des Selbstwertgefühls vieler Aknepatienten leisten.

Nebenwirkungen von Hyaluronsäure: Ist sie sicher?

Semkova sagt: „Da Hyaluronsäure ein natürlicher Bestandteil der Haut ist, sind allergische Reaktionen sehr selten. Selbst Menschen mit empfindlicher Haut sollten von den Vorteilen profitieren können.

„Wenn Nebenwirkungen auftreten, ist es ratsam, die anderen Inhaltsstoffe Ihrer Hautpflegeprodukte zu überprüfen oder möglicherweise die Konzentration der Hyaluronsäure zu betrachten – ich würde empfehlen, alles zu vermeiden, was eine Konzentration von mehr als 2 % aufweist, da dies zu Reizungen führen kann.“

Ist Hyaluronsäure während der Schwangerschaft sicher anzuwenden?

Dieser Stoff ist nicht nur während der Schwangerschaft unbedenklich, sondern einige Experten glauben sogar, dass er die Entwicklung des ungeborenen Kindes fördern, das Risiko einer Fehlgeburt verringern und Frühgeburten verhindern kann.

Die Forschung zu den Vorteilen einer Hyaluronsäure-Supplementierung während der Schwangerschaft ist relativ neu, und es sind weitere Studien erforderlich.

Wie Sie Hyaluronsäure in Ihrer Hautpflege verwenden können

Hyaluronsäure kann topisch angewendet werden – direkt in die Haut einmassiert – oder als Hautfüller injiziert werden. Injektionen eignen sich am besten, um das Hautvolumen und die Hautfülle zu verbessern und Ihrer Haut ein jugendlicheres Aussehen zu verleihen. Allerdings handelt es sich hierbei um kostspielige Behandlungen, die nur gelegentlich durchgeführt werden.

Glücklicherweise belastet die tägliche Anwendung von Hyaluronsäure in Ihrer Hautpflege Ihren Geldbeutel weniger. Außerdem haben Sie eine große Auswahl, in welchem Schritt Ihrer Hautpflege Sie es anwenden möchten.

Alle können Ihrer Haut zugute kommen, aber laut Semkova ist Hyaluronsäure-Serum die beliebteste Wahl.

Sie sagt: „Seren sind speziell dafür entwickelt, in die Haut einzudringen, daher kann Hyaluronsäure-Serum für diejenigen, die sich mit Hautalterung und Hautschäden auf zellulärer Ebene beschäftigen, bessere Ergebnisse erzielen. Allerdings hat jeder seine eigenen Vorlieben und Hauttypen variieren stark.“

Wann sollte Hyaluronsäure in der Routine verwendet werden?

Dies hängt davon ab, welche Form von Hyaluronsäure Sie wählen.

„Wenn Sie Hyaluronsäure-Serum verwenden, tragen Sie es auf die feuchte Haut auf“, fügt Semkova hinzu. „Dadurch wird noch mehr Feuchtigkeit in der Haut gebunden.“

Sind alle Hyaluronsäureprodukte gleich gut?

Wenn Sie wirklich sichergehen möchten, dass Sie mit dem von Ihnen gewählten Produkt die bestmöglichen Ergebnisse erzielen, müssen Sie etwas tiefer gehen – bis auf die molekulare Ebene.

Die Größe der Hyaluronsäuremoleküle – die kleinsten Partikel einer bestimmten Substanz – kann in Kosmetikprodukten variieren. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass diese Größe von Bedeutung ist, da sie die biologischen Eigenschaften bestimmt.

Dies wird als Molekulargewicht bezeichnet und in einheitlichen atomaren Masseneinheiten gemessen, auch bekannt als Dalton (1000 Dalton werden als kDa angegeben).

Die Einbeziehung von Hyaluronsäure in Ihre Hautpflege kann eine Reihe von Vorteilen mit sich bringen. Wenn Sie sich von einem Dermatologen beraten lassen, sollten Sie Ihre Hautpflegeprodukte vor der Anwendung mit ihm besprechen.