Wann man sich Sorgen um einen Maulwurf machen sollte

Wir werden uns immer mehr der Gefahren der Sonnenstrahlen bewusst und wissen, wie wichtig es ist, sich zu schützen und Sonnencreme aufzutragen, aber die Melanom-Hautkrebsraten steigen immer noch. Deshalb ist es wichtig, dass wir uns alle angewöhnen, unsere Haut regelmäßig zu kontrollieren.

"Wenn Sie schon einmal gerne in der Sonne gelegen haben oder sich auf Sonnenbänken gesonnt haben, müssen Sie besonders auf die Warnzeichen von Hautkrebs achten. Aber auch wenn dies nicht auf Sie zutrifft, sollten Sie auf die Anzeichen achten", sagt Dr. Sarah Jarvis, Allgemeinmedizinerin und klinische Beraterin für Patient.Info.

Was sind Muttermale?

Muttermale entstehen, wenn pigmentproduzierende Zellen in der Haut in einer Ansammlung wachsen, anstatt sich über die gesamte Haut zu verteilen. Die meisten Muttermale sind flach, aber manchmal können sie auch erhaben sein und von rosa über braun bis schwarz reichen.

"Die meisten Muttermale entstehen in den ersten 30 Lebensjahren, und sie können sich aufgrund von Hormonschwankungen oft verändern. Muttermale sind bei hellhäutigen Menschen häufiger und auffälliger und können sich nach Sonneneinstrahlung, in der Teenagerzeit und während der Schwangerschaft verdunkeln", erklärt die Dermatologin Dr. Sharon Wong vom London Bridge Hospital, das zu HCA Healthcare UK gehört.

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Wie kann ein Muttermal zu Krebs führen?

Das UV-Licht der Sonne oder die Benutzung von Sonnenbänken kann die Struktur eines Leberflecks verändern und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass er krebsartig wird. Dies wird als Melanom bezeichnet.

"Das Melanom ist eine der aggressivsten Formen von Hautkrebs, der auf andere Organe des Körpers übergreifen kann. Das häufigste Anzeichen für ein Melanom ist eine Veränderung an einem bestehenden oder neuen Muttermal. Der Leberfleck kann auch größer als normal sein und manchmal jucken oder bluten", erklärt Wong.

Natürlich sind nicht alle neuen, vergrößerten oder veränderten Muttermale gleichbedeutend mit Hautkrebs. Aber Sie sollten sie vorsichtshalber im Auge behalten.

"Wenn man es sich zur Gewohnheit macht, die eigene Haut einmal im Monat zu untersuchen, kann man abnormale Wucherungen schnell erkennen. Ich rate meinen Patienten immer, ihre Haut nach dem Baden oder Duschen in einem gut beleuchteten Raum mit einem Ganzkörperspiegel zu untersuchen", fügt Wong hinzu.

Jarvis sagt: "Das maligne Melanom kann Erwachsene jeden Alters betreffen und ist für etwa 90 % der Todesfälle durch Hautkrebs verantwortlich, obwohl es etwa 20 Mal seltener auftritt als andere Hautkrebsarten. Der größte Risikofaktor sind Hautschäden, insbesondere durch Verbrennungen und vor allem in der Kindheit. Eine Kombination aus blasser Haut und heißem Klima ist besonders risikoreich. Die meisten Muttermale sind kein Grund zur Sorge, aber suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn sich ein Muttermal verändert oder Sie den ABCDE-Test nicht bestehen.

Worauf ist bei der Untersuchung eines Leberflecks zu achten?

Wong empfiehlt auch den ABCDE-Test, der ein praktischer Leitfaden ist, um sich zu merken, worauf man achten muss.

ABCDE-Melanom

Asymmetrie

Ist der Leberfleck symmetrisch? Achten Sie auf Veränderungen des Pigments, der Textur oder der Form von einer Hälfte des Muttermals zur anderen.

Grenze

Ein nicht krebsartiger Leberfleck hat in der Regel glatte, gleichmäßige Ränder, und Sie können deutlich erkennen, wo der Leberfleck endet und die normale Haut beginnt. Achten Sie auf ungleichmäßige Formationen und raue Ränder oder Unklarheiten zwischen dem Rand des Leberflecks und der ihn umgebenden Haut.

Farbe

Die meisten nicht krebsartigen Muttermale haben einen einzigen Braunton. Wenn ein Muttermal also mehrere Farben aufweist, könnte dies ein Warnzeichen sein.

Durchmesser

Melanome sind in der Regel größer als 6 mm. Wenn ein Leberfleck größer ist als diese Größe, sollten Sie ihn untersuchen lassen.

Entwickeln Sie

Nicht krebsartige Muttermale verändern in der Regel weder ihre Form noch ihr Aussehen. Wenn sich also eines Ihrer Muttermale zu entwickeln beginnt, sollten Sie unbedingt Ihren Hausarzt aufsuchen. Achten Sie auch auf neue Symptome wie Blutungen, Juckreiz oder Verkrustungen.

Aber machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie die Selbstuntersuchung als schwierig empfinden oder Sie unregelmäßige Muttermale oder Hautflecken entdeckt haben. Vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Hausarzt, der Ihre Muttermale begutachten und entscheiden kann, ob sie entfernt oder weiter untersucht werden sollten.

Wie Sie Ihr Hautkrebsrisiko verringern können

Gehen Sie dieses Jahr auf Nummer sicher und sparen Sie nicht bei der Sonnencreme. Wong sagt, Sie sollten eine Creme mit gutem UVA- und UVB-Schutz wählen. Beide Arten von Strahlen können die Haut schädigen und das Hautkrebsrisiko erhöhen. Und aus kosmetischer Sicht kann UVA die Haut altern lassen, was zu tiefer Faltenbildung und dunklen Flecken führt.

Und denken Sie daran: Es gibt keine gesunde Bräune.

"Leider gibt es in unserer Gesellschaft immer noch die Vorstellung, dass eine gebräunte Haut gesund aussieht. Aus diesem Grund tragen viele Menschen Sonnencreme mit niedrigem Faktor auf, wenn sie in der Sonne sind, oder tragen überhaupt keine auf, um ihre Haut zu bräunen. Ich rate meinen Patienten immer, Sonnencremes mit Faktor 30-50 und einem UVA-Schutz von 5* zu verwenden und alle zwei Stunden eine große Menge aufzutragen", sagt Wong.

"Ich rate auch dazu, Sonnenbänke unter allen Umständen zu vermeiden. Die UV-Strahlen von Sonnenbänken können die DNA in den Hautzellen schädigen, und im Laufe der Zeit kann sich dieser Schaden aufbauen und Hautkrebs verursachen. Gefälschte Bräunungsprodukte sind eine großartige Option für Menschen, die einen dunkleren Hautton wünschen, ohne die lang anhaltenden Schäden", schließt sie.