Ingredients for Skirt Steak with Haricots Verts, Corn, and Pesto

• 675g skirt steak

• 3/4 Teelöffel Salz

• 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer

• 1 1/2 Esslöffel Olivenöl

• 1 ear corn, kernels cut off

• 350g haricots verts, trimmed

• 1/2 cup prepared basil pesto

Pat steak dry and cut into 4 pieces, then sprinkle all over with salt and pepper.

Heat 1/2 tablespoons oil in a 12-inch heavy skillet over moderately high heat until hot but not smoking, then sauté corn, stirring, until just starting to brown, 1 to 2 minutes. Transfer to a large bowl.

Add remaining tablespoon oil to skillet and sauté steaks, in batches if necessary, turning over once, 3 to 5 minutes per batch for thin pieces and 5 to 7 minutes per batch for thicker pieces (for medium-rare). Transfer steaks to a cutting board and let stand 5 minutes before slicing.

While steaks rest, cook haricots verts in a large pot of well-salted boiling water, uncovered, until just tender, about 4 minutes, and drain well in a colander. Add beans to corn then add pesto, stirring to coat. Serve corn and beans topped with sliced steak.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.