Zum Hauptinhalt springen

Heiß geräucherter Lachs mit Äpfeln, getrockneten Kirschen, Haselnüssen und Grünem

This hot smoked salmon recipe is an elegant heart-healthy dish that combines rich, smoky fish with a bright and crunchy autumn salad. By curing the salmon for twenty-four hours before smoking it over alder wood, you achieve a deep flavour and a buttery texture that far surpasses shop-bought alternatives. The inclusion of tart Granny Smith apples and sweet dried cherries provides a beautiful contrast to the savoury fish, making it a sophisticated choice for a light lunch or a dinner party starter.

Packed with omega-3 fatty acids and vibrant antioxidants, this nutritious meal is as beneficial for your well-being as it is delicious. The hazelnuts provide a satisfying toasted crunch, while the simple cider vinegar dressing ties the earthy greens and fruit together perfectly. Serve the salmon slightly warm from the smoker or at room temperature for a flexible, homemade meal that showcases the very best of simple, high-quality ingredients.

Videoauswahl

Lesen Sie unten weiter

Ingredients for Hot Smoked Salmon with Apples, Dried Cherries, Hazelnuts and Greens

  • 100g koscheres Salz

  • 2 tablespoons granulated sugar

  • 2 tablespoons packed light brown sugar

  • 2 teaspoons crushed black peppercorns

  • 1 (3- to 1.6kg) piece centre-cut salmon fillet, skin on, pin bones removed

  • 60ml Apfelessig

  • 1 Esslöffel Körner-Senf

  • 2 teaspoons clover honey

  • Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

  • 1/4 cup canola oil

  • 110g organic baby greens

  • 1 Granny Smith apple, cored and thinly sliced

  • 1/2 small white onion, halved and thinly sliced

  • 40g dried cherries

  • 40g chopped hazelnuts, toasted

  1. Cure the salmon: Mix together the salt, granulated sugar, brown sugar, and peppercorns in a medium bowl. Line a piece of extra-wide aluminum foil that's a little longer than the length of the fish with an equally long layer of plastic wrap. Sprinkle half of the salt rub on the wrap. Lay the salmon on the rub. Sprinkle the remaining rub on top of the salmon. Cover with plastic and wrap in foil, crimping the edges together tightly around the fish. Put the wrapped fish on a rimmed baking sheet and top with another baking sheet. Weight with a brick or two and refrigerate for 24 hours.

  2. Unwrap the salmon and rinse off the cure mixture with cold water. Pat dry with paper towels and put the salmon in a cool, dry place (not the refrigerator) until the surface of the fish is dry and somewhat matte, 1 to 3 hours, depending on humidity. A fan may be used to speed the process.

  3. Soak 475ml alder wood chips in water for at least 30 minutes.

  4. Heat your smoker according to the manufacturer's instructions. If using a charcoal or gas grill, set up a drip pan with water on the bottom grates and heat the grill to low for indirect grilling. For a charcoal grill, put the drained wood chips over the hot coals, add the cooking grate, and close the cover. For a gas grill, add the wood chips to a smoker box or foil pouch, put on the cooking grates toward the back, and close the cover. For both grills, open the vents halfway and maintain a temperature of 93°C. Let smoke build for 10 minutes.

  5. Add the salmon to the smoker, skin side down, and cover the smoker. Adjust the heat as needed to maintain the temperature and smoke until the thickest part of the fish registers 66°C, about 1 hour. Serve immediately or cool to room temperature, wrap tightly in plastic, and refrigerate for up to 3 days.

  6. Make the salad: Whisk together the vinegar, mustard, and honey in a large bowl and season with salt and pepper. Slowly whisk in the oil until emulsified. Add the greens, apple, onion, cherries, and hazelnuts and toss to combine. Season with salt and pepper.

  7. Put the salmon on a platter and arrange the salad on top.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
flu eligibility checker

Fragen, teilen, verbinden.

Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Symptom-Checker für Patienten

Fühlen Sie sich unwohl?

Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos

Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter

Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.

Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein

By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.