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Kartoffelsalat mit Öl und Essig

Dieser lebendige Kartoffelsalat mit Öl und Essig bietet eine erfrischende Alternative zu den traditionellen Versionen mit viel Mayonnaise. Indem die Kartoffeln noch warm angemacht werden, nehmen sie den würzigen Rotweinessig und die subtile Süße des Zuckers auf, was zu einem viel intensiveren Geschmack führt. Die Zugabe von nativem Olivenöl extra und frischer italienischer Petersilie sorgt für ein seidiges Finish und einen Hauch von frisch aus dem Garten duftendem Aroma.

Als herzgesunde Beilage ist dieses Rezept perfekt für alle, die eine leichtere, mediterrane Begleitung zu gegrilltem Fisch oder gebratenem Hühnchen suchen. Es ist von Natur aus milchfrei und vegan, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für Sommerpicknicks und Outdoor-Veranstaltungen macht, bei denen Mayonnaise-basierte Salate in der Hitze Schwierigkeiten haben könnten. Servieren Sie es bei Zimmertemperatur, um die cremige Textur der Yukon Gold Kartoffeln in ihrer besten Form zu genießen.

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Zutaten für Kartoffelsalat mit Öl und Essig

  • 675 g Yukon-Gold-Kartoffeln (etwa 5 mittelgroße), ungeschält

  • 60ml Rotweinessig

  • 1/2 Teelöffel Zucker

  • 1/2 kleine rote Zwiebel, sehr dünn geschnitten

  • 60ml natives Olivenöl extra

  • 2 Esslöffel gehackte frische italienische Petersilie

Kartoffeln in einem großen Topf mit kochendem, gesalzenem Wasser kochen, bis sie weich sind, etwa 30 Minuten. Abtropfen lassen. Auf etwa lauwarm abkühlen lassen, 10 bis 15 Minuten; Kartoffeln schälen. Jede Kartoffel halbieren und dann in 8 mm dicke Scheiben schneiden.

Die warmen Kartoffeln in eine große Schüssel geben. Rotweinessig und Zucker in einer kleinen Schüssel verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat, dann über die Kartoffeln träufeln. Umschwenken, um alles zu bedecken. Zwiebelringe unterheben. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen. Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

Fügen Sie Olivenöl und Petersilie zu den Kartoffeln hinzu. Gut vermengen und mindestens 20 Minuten und bis zu 2 Stunden bei Raumtemperatur marinieren lassen.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

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Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

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