Zum Hauptinhalt springen

Braised Lamb Shoulder Chops with Root Vegetables

This slow-braised lamb shoulder chops recipe is the epitome of comfort food, offering a sophisticated take on a classic British Sunday roast. By gently simmering the lamb in a rich, herb-infused stock, the meat becomes incredibly tender while retaining its deep, savoury flavour. The dish is elevated by a selection of seasonal root vegetables, including parsnips and turnips, which are blazed in butter to provide a sweet and earthy contrast to the succulent lamb.

As a high-protein main course, this recipe is as nourishing as it is delicious, making it an excellent choice for a weekend family gathering or a restorative evening meal. The braising liquid is reduced to a glossy, concentrated sauce that coats the meat beautifully. Serve this alongside some simple greens for a complete, well-balanced dinner that showcases the very best of British produce.

Videoauswahl

Lesen Sie unten weiter

Ingredients for Braised Lamb Shoulder Chops with Root Vegetables

  • 10 small carrots, peeled and cut into medium dice

  • 8 small turnips, peeled and cut into medium dice

  • 8 small parsnips, peeled and cut into medium dice

  • 3 Esslöffel Zucker

  • 3 teaspoons fine sea salt

  • 3 Esslöffel ungesalzene Butter

  • 8 (1-inch-thick) lamb shoulder blade chops (also called round bone lamb shoulder chops)*

  • 3 to 4 tablespoons olive oil

  • 2 heads garlic, cloves peeled and left whole

  • 6 medium carrots, peeled and roughly chopped

  • 4 medium celery stalks, roughly chopped

  • 2 medium onions, roughly chopped

  • 5 sprigs fresh rosemary

  • 10 sprigs fresh thyme

  • 4 ganze getrocknete Lorbeerblätter

  • 2.8L lamb or beef stock

  • * If lamb shoulder blade chops are unavailable, substitute bone-in lamb loin chops.

Place diced carrots, turnips, and parsnips in a large saucepan. Add sugar and salt and cover with cold water. Place over high heat and bring to a boil. Reduce heat to moderately high and simmer, uncovered, until tender, about 3 minutes. Drain, then immediately plunge into ice water to stop cooking. Drain again and pat dry. DO AHEAD: The root vegetables can be prepared in advance and refrigerated, in an airtight container, up to 24 hours.

Position a rack in the middle of the oven and preheat to 135°C.

Trim any excess fat from the lamb and sprinkle all sides with salt and pepper. In a large cast-iron pan or skillet over high heat, heat 1 tablespoon olive oil until smoking. Working in 3 or 4 batches (wipe the pan clean and add 1 tablespoon oil between batches), sear the lamb, turning with tongs, until golden brown on all sides, about 8 minutes per batch. Transfer as done to a large roasting pan. Add the garlic, carrots, celery, onions, rosemary, thyme, bay leaves, and lamb or beef stock. Place over high heat, using two burners, and bring to a simmer. Cover the roasting pan with foil, transfer to the oven, and roast until the meat is tender but not falling off the bone, about 2 hours.

Allow the lamb to cool in its braising liquid for about 45 minutes. Using tongs, carefully transfer the lamb to a large bowl and cover with foil to keep warm. Pour the braising liquid through a fine-mesh sieve, pressing on any solids. Discard the solids and return the braising liquid to the roasting pan. Skim any fat from the braising liquid, then place over high heat on two burners and bring to a boil. Lower the heat to moderate and simmer, uncovered, until the braising liquid is slightly reduced, about 30 minutes. Check the seasoning, then lower the heat to low, return the lamb to the roasting pan, and cook until warmed through, about 15 minutes.

In a medium sauté pan over moderate heat, melt the butter. Add the carrots, parsnips, and turnips, and cook, stirring occasionally until heated through, about 8 minutes. Season to taste with salt and pepper.

Divide carrots, parsnips, and turnips among 8 plates. Arrange 1 lamb shoulder blade chop on each plate, then drizzle with reduced braising liquid and serve immediately.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
flu eligibility checker

Fragen, teilen, verbinden.

Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

symptom checker

Fühlen Sie sich unwohl?

Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos

Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter

Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.

Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein

Mit dem Abonnieren akzeptieren Sie unsere Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.