Marinated Tofu with Peanuts and Charred Bean Sprouts

Ingredients for Marinated Tofu with Peanuts and Charred Bean Sprouts

• 2 400g packages firm tofu, drained, sliced 1/2" thick

• 1 jalapeño, with seeds, thinly sliced

• 120ml natriumreduzierte Sojasauce

• 2 Esslöffel hellbrauner Zucker

• 2 Teelöffel geriebener, geschälter Ingwer

• 2 Teelöffel Pflanzenöl

• 2 cups bean sprouts, divided

• koscheres Salz

• Steamed white rice (for serving)

• 6 spring onions, thinly sliced on a diagonal

• 1/2 cup chopped salted, roasted peanuts

• 1/4 cup fresh mint leaves

• Limettenspalten (zum Servieren)

Place tofu on a baking sheet lined with several layers of paper towels; place several layers of paper towels on top and press gently to squeeze out liquid. Cut tofu into 3/4"-wide pieces and place in a baking dish.

Whisk jalapeño, soy sauce, brown sugar, and ginger in a small bowl, pour over tofu, and toss to coat. Let sit at least 30 minutes.

Just before serving, heat oil in a medium skillet over medium-high heat. Add 1 cup bean sprouts and cook, undisturbed, until charred, about 3 minutes; season with salt.

Spoon tofu over rice and top with charred and raw bean sprouts, spring onions, peanuts, and mint. Serve with lime wedges.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.