Zum Hauptinhalt springen

Cucumber and Radish Salad

This vibrant cucumber and radish salad is a masterclass in texture and freshness. Combining the cooling crunch of hothouse cucumbers with the peppery bite of seasonal radishes, it offers a sophisticated flavour profile that is elevated by a zesty shallot vinaigrette. The addition of toasted sliced almonds provides a delightful nuttiness and a crisp finish, while plenty of flat-leaf parsley ensures every mouthful tastes bright and herbaceous.

As a versatile vegan side dish, this recipe is ideal for alfresco dining or as a refreshing accompaniment to grilled proteins. It is naturally light yet satisfying, making it a wonderful option for those seeking a healthy, plant-based addition to their recipe repertoire. Serve it immediately to enjoy the contrast between the crisp vegetables and the warm, toasted nuts.

Lesen Sie unten weiter

Ingredients for Cucumber and Radish Salad

  • 110g sliced almonds

  • 1 small shallot, finely chopped

  • 60ml extra-virgin olive oil

  • 60ml red wine vinegar

  • Kosher salt, freshly ground pepper

  • 675g English hothouse, Persian, or Japanese cucumbers, cut into 1/2" pieces

  • 1 bunch radishes, trimmed, cut into thin wedges

  • 2 cups fresh flat-leaf parsley leaves, 1 1/2 cups coarsely chopped, 120ml left whole

How to make Cucumber and Radish Salad

Preheat oven to 177°C. Spread almonds out on a rimmed baking sheet. Toast, tossing occasionally, until golden brown, 8-10 minutes; let cool.

Whisk shallot, oil, and vinegar in a large bowl; season with salt and pepper. Add cucumbers, radishes, parsley, and almonds; toss to coat. Season with salt and pepper.

Haftungsausschluss

While every effort has been made to ensure the information is accurate and up to date, individual needs may vary and dietary requirements can differ based on personal health conditions. Always check food labels and allergen information before preparing or consuming any recipe. If you have specific health concerns, allergies, intolerances, or are following a medically prescribed diet, seek advice from your GP, pharmacist, or a registered dietitian before making significant changes to your diet or lifestyle.

Artikel Geschichte

Die Informationen auf dieser Seite wurden von qualifizierten Klinikern geprüft.

  • 16 Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK recipe editors

    Peer-Review durch

    UK recipe editors
Grippe-Tauglichkeitsprüfung

Fragen, teilen, verbinden.

Stöbern Sie in Diskussionen, stellen Sie Fragen, und tauschen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen aus.

Symptom-Prüfer

Fühlen Sie sich unwohl?

Beurteilen Sie Ihre Symptome online und kostenlos

Melden Sie sich für den Patienten-Newsletter an

Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsratschläge – geschrieben, damit Sie sich informiert, sicher und unter Kontrolle fühlen.

Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein.

Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie unsere Datenschutzerklärung. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals weiter.