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Endivie, Fenchel und Eichblattsalat

This elegant escarole, fennel and oak-leaf salad offers a sophisticated balance of textures and flavours, making it a standout vegan starter or a refreshing side dish for a weekend lunch. The bitter notes of the pale escarole hearts are perfectly offset by the natural sweetness of the oak-leaf lettuce and the aromatic, aniseed crunch of thinly shaved fennel. It is a light, vibrant dish that celebrates seasonal produce with a professional finish.

The real secret to this recipe lies in the cider reduction dressing, which provides a rich, syrupy depth that shop-bought vinaigrettes simply cannot match. By reducing unfiltered apple cider, you create a complex glaze that binds the salad together beautifully. Serve this alongside crusty sourdough or as a crisp accompaniment to a savoury tart for a wholesome, plant-based meal that feels truly special.

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Ingredients for Escarole, Fennel, and Oak-Leaf Salad

  • 180ml apple cider (preferably unfiltered)

  • 1 (3/4-lb) fennel bulb (sometimes labeled "anise"), stalks discarded and bulb quartered lengthwise

  • 2 1/2 tablespoons cider vinegar

  • 1 Teelöffel fein gehackte Schalotte

  • 3/4 Teelöffel Salz

  • 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer

  • 60ml natives Olivenöl extra

  • 2875ml loosely packed small or torn tender pale escarole leaves (from hearts of 2 heads)

  • 170g small oak-leaf lettuce leaves or other tender lettuce such as Boston (2875ml loosely packed)

  • ein verstellbarer Klingenhobel

Boil apple cider in a small saucepan or skillet over moderate heat until reduced to about 2 tablespoons , 5 to 8 minutes. Cool to room temperature.

Shave fennel into 1/8-inch-thick slices with slicer.

Whisk together reduced cider syrup, vinegar, shallot, salt, and pepper in a small bowl, then add oil, whisking to combine. Toss with fennel, escarole, and lettuce in a large bowl just before serving.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

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Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

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