Frische Maistortillas
Begutachtet von UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprünglich veröffentlicht 28. Jan. 2026
Erfüllt die Anforderungen des Patienten Richtlinien des Patienten
- HerunterladenHerunterladen
- Teilen
- Language
- Diskussion
- Audio-Version
There is a profound difference between shop-bought wraps and the toasted, earthy aroma of fresh corn tortillas made from scratch. This essential vegan staple relies on masa harina—a specially treated corn flour—to create a soft, flexible base for your favourite Mexican fillings. Whether you are hosting a taco night or looking for a naturally gluten-free bread alternative, these homemade rounds offer a superior texture and a rich, nutty flavour that simply cannot be replicated by pre-packaged versions.
Crafting the perfect dough is a tactile process that takes only a few minutes once you find the right balance of hydration. Once pressed and scorched in a hot frying pan, these tortillas become the ultimate vessel for spicy beans, roasted vegetables, or zesty salsas. For the best results, keep them nestled in a warm tea towel as you cook the batch to ensure they stay soft, supple, and ready for folding.
In diesem Artikel:
Videoauswahl
Lesen Sie unten weiter
Ingredients for Fresh Corn Tortillas
475ml (or more) masa (corn tortilla mix
preferably Maseca brand)
1/2 Teelöffel koscheres Salz
Pflanzenöl (zum Bestreichen)
How to make Fresh Corn Tortillas
Zurück zum InhaltWhisk masa and salt in a medium bowl. Stir in 350ml water; knead in bowl until dough forms. The dough should feel firm and springy and look slightly dry (think Play-Doh). Add more water by tablespoonfuls if too crumbly; add a little more masa if too wet.
Measure 1 heaping tablespoon dough and roll into a ball. Flatten on a tortilla press lined with a plastic bag. If tortilla crumbles, dough is too dry (add more water); if it sticks to the plastic, dough is too wet (add more masa). Repeat, pressing out 2 more tortillas.
Heat a large cast-iron skillet over medium-high heat; lightly brush with oil. Cook 2-3 tortillas until charred in spots and edges start to curl, 1-2 minutes. Turn; cook through, about 15 seconds. Transfer to a kitchen towel; fold over to keep warm. Repeat, in batches, with remaining dough.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
Artikelverlauf
Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
UK-Rezeptredakteure
Begutachtet von
UK-Rezeptredakteure

Fragen, teilen, verbinden.
Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Fühlen Sie sich unwohl?
Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos
Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter
Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.
By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.