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Weiche Tacos mit gebratener Petersilie und Zitrone

These vibrant soft tacos with fried parsley and lemon offer a refreshing and sophisticated twist on plant-based street food. By flash-frying fresh curly parsley and thin citrus slices, you create a wonderful contrast of textures—from the delicate crunch of the herbs to the jammy, slightly charred sweetness of the fruit. It is a simple yet effective way to showcase seasonal produce using store-cupboard staples, resulting in a dish that is both light and intensely aromatic.

As a versatile vegan dish, these tacos work beautifully as a quick lunch or an inventive starter for a dinner party. The bitterness of the parsley is perfectly balanced by the zingy lemon and the earthy sweetness of the corn tortillas. For a more substantial meal, consider serving them alongside a bowl of spiced black beans or a crisp radish salad to complement the zesty flavour profile.

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Ingredients for Soft Tacos with Fried Parsley and Lemon

  • About 4 cups vegetable oil for frying

  • 1 bunch curly parsley, coarse stems discarded

  • 1 small lemon, thinly sliced crosswise

  • 8 (6-inch) corn tortillas, warmed

  • ein Frittierthermometer

  • Zitronenspalten

Heat 1 1/2 inches oil to 191°C in a 2 1/2- to 3-quart saucepan, then fry parsley (use caution; oil will spatter) until leaves are dark green, about 45 seconds. Transfer with a slotted spoon to several layers of paper towels and season with salt.

Return oil to 191°C, then fry lemon slices, stirring occasionally, until golden in spots, 1 to 2 minutes. Transfer to paper towels and season with salt. Serve parsley and lemon wrapped in tortillas.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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