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Zhoug (Spicy Herb Sauce)

This vibrant zhoug is a fiery Middle Eastern herb sauce that brings a punchy, aromatic lift to almost any meal. Combining fresh coriander and flat-leaf parsley with a hit of green chilli and warm spices, it offers a complex flavour profile that balances heat with earthy cumin and bright acidity from sherry vinegar. It is a staple of Yemeni cuisine that has become a favourite in modern kitchens for its versatility and bold, emerald-green hue.

As a naturally vegan condiment, this spicy herb sauce is an excellent way to elevate plant-based dishes, from roasted cauliflower to simple grain bowls. It also pairs beautifully with toasted pitta, creamy hummus or grilled proteins. Whether you are meal prepping for the week or looking for a quick dipping sauce, this easy blender recipe is a reliable store-cupboard essential.

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Ingredients for Zhoug (Spicy Herb Sauce)

  • 2 Hungarian wax peppers, stemmed and coarsely chopped (seeds are good) 1 1/2 cups fresh coriander leaves (from one large bunch or two small ones)

  • 1 1/2 cups fresh flat-leaf parsley leaves (from one bunch)

  • 2 cloves peeled garlic

  • 1/2 teaspoons kosher salt

  • 1 teaspoon ground coriander

  • 1 teaspoon ground cumin

  • 120ml extra-virgin olive oil

  • 1 1/2 teaspoons sherry vinegar

Combine all the ingredients in a blender and blend until very smooth. You should have a bright green emulsified sauce. Use immediately or cover and refrigerate in an airtight container for up to 5 days.

Haftungsausschluss

While every effort has been made to ensure the information is accurate and up to date, individual needs may vary and dietary requirements can differ based on personal health conditions. Always check food labels and allergen information before preparing or consuming any recipe. If you have specific health concerns, allergies, intolerances, or are following a medically prescribed diet, seek advice from your GP, pharmacist, or a registered dietitian before making significant changes to your diet or lifestyle.

Artikel Geschichte

Die Informationen auf dieser Seite wurden von qualifizierten Klinikern geprüft.

  • 28 Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK recipe editors

    Peer-Review durch

    UK recipe editors
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