Brussels Sprout Hash with Caramelized Shallots
Begutachtet von UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprünglich veröffentlicht 29. Jan 2026
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This vibrant Brussels sprout hash with caramelised shallots is a sophisticated way to enjoy a classic seasonal vegetable. By finely slicing the sprouts and sautéing them over a high heat, you achieve a delicate texture and a nutty, charred flavour that perfectly complements the sweetness of the glazed shallots. It is a fantastic alternative to traditional boiled sprouts, offering a fresh and savoury profile that even the most sceptical diners will appreciate.
As a versatile vegetarian side dish, this recipe fits seamlessly into a Sunday roast or a festive Christmas spread. The combination of apple cider vinegar and sugar creates a light agrodolce effect, cutting through the richness of the butter. For a more substantial meal, try serving it topped with a poached egg or alongside crispy roast potatoes and seasonal greens.
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Ingredients for Brussels Sprout Hash with Caramelized Shallots
6 tablespoons (3/4 stick) butter, divided
230g shallots, thinly sliced
Grobkörniges koscheres Salz
2 Esslöffel Apfelessig
4 Teelöffel Zucker
675g brussels sprouts, trimmed
45ml natives Olivenöl extra
240ml Wasser
How to make Brussels Sprout Hash with Caramelized Shallots
Zurück zum InhaltMelt 45ml butter in medium skillet over medium heat. Add shallots; sprinkle with coarse kosher salt and pepper. Sauté until soft and golden, about 10 minutes. Add vinegar and sugar. Stir until brown and glazed, about 3 minutes.
Halve brussels sprouts lengthwise. Cut lengthwise into thin (1/8-inch) slices. Heat oil in large skillet over medium-high heat. Add sprouts; sprinkle with salt and pepper. Sauté until brown at edges, 6 minutes. Add 240ml water and 45ml butter. Sauté until most of water evaporates and sprouts are tender but still bright green, 3 minutes. Add shallots; season with salt and pepper.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
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Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
29. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
UK-Rezeptredakteure
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