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Green Beans with Ginger and Cashews

This vibrant side dish of green beans with ginger and cashews brings a fresh, aromatic lift to any meal. By blanching the beans first and then finishing them in a savoury reduction of stock and butter, you achieve a perfect crisp-tender texture and a deep, glossy glaze. The addition of fresh ginger provides a subtle heat that cuts through the richness of the butter, making it a sophisticated alternative to standard vegetable sides.

Ideal as a vegetarian accompaniment to a Sunday roast or a midweek stir-fry, this recipe is as versatile as it is nutritious. The salted cashews add a satisfying crunch and a boost of protein, while the ability to prep the beans a day in advance makes it a stress-free option for entertaining guests. Serve it alongside roasted poultry or a nut roast for a balanced, flavourful plate.

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Ingredients for Green Beans with Ginger and Cashews

  • 675g green beans, trimmed and cut into 1-inch pieces (about 1125g )

  • 4 tablespoons (1/2 stick) unsalted butter

  • 3 tablespoons fresh ginger, peeled and finely chopped (from 2 1/2-inch knob)

  • 120ml Homemade Turkey Stock or canned turkey stock or canned low-sodium chicken broth

  • 240ml salted roasted cashews, coarsely chopped

  • 1/2 Teelöffel Salz

  • 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

In large pot boiling salted water , cook beans until crisp-tender, about 4 minutes. Drain in colander and rinse well under cold running water. Drain well and pat dry with paper towels. (Green beans can be prepared up to 1 day ahead and refrigerated, wrapped in paper towels, in zippered plastic bags.)

In 12-inch heavy skillet over moderate heat, heat butter until hot but not smoking. Add ginger and sauté until softened and fragrant, about 30 seconds. Stir in green beans and stock and cook, stirring often, until liquid is almost completely evaporated, about 3 to 6 minutes. Add cashews and sauté 1 minute. Stir in salt and pepper. (Green beans can be made up to 30 minutes before serving. Let stand in skillet, uncovered. Reheat over high heat, stirring often, about 2 minutes.) Transfer to serving dish and serve immediately.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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