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Snap Pea Salad with Burrata

This vibrant snap pea salad with burrata is a celebration of seasonal, fresh ingredients. Combining the crunch of halved sugar snap peas with peppery rocket and fragrant garden herbs, it offers a sophisticated balance of textures. The addition of creamy burrata adds a luxurious element to this vegetarian dish, making it an ideal choice for a light summer lunch or an impressive starter for a weekend dinner party.

Everything in this recipe relies on quality, from the zingy lemon dressing to the fragrant fresh basil and mint. It is naturally gluten-free and can be assembled in minutes, providing a healthy yet indulgent way to enjoy green vegetables. Serve it on a large platter in the centre of the table with some crusty sourdough bread to mop up the creamy cheese and herb-infused oils.

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Ingredients for Snap Pea Salad with Burrata

  • 230g sugar snap peas, trimmed, strings removed

  • 4 cups rocket, thick stems trimmed

  • 1/4 cup fresh basil leaves plus more for serving

  • 1/4 cup fresh mint leaves plus more for serving

  • 45ml natives Olivenöl extra

  • 2 Esslöffel (oder mehr) frischer Zitronensaft

  • Flockiges Meersalz (wie Maldon)

  • 450g burrata or fresh buffalo mozzarella

Cut pea pods in half lengthwise, leaving some peas on each side of pods. Combine peas, rocket, 1/4 cup basil, and 1/4 cup mint in a large bowl. Add oil and 2 tablespoons lemon juice and toss to coat. Season salad with salt and more lemon juice, if desired.

Tear open balls of burrata (if using buffalo mozzarella, slice 1/2" thick) and arrange on a platter. Top with salad and more basil and mint.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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