Kann ich Reishi und Truthahnschwanz zusammen einnehmen?

Warum das passiert

Sowohl Reishi (Ganoderma lucidum) als auch Schmetterlingstramete (Trametes versicolor) enthalten bioaktive Verbindungen, sogenannte Polysaccharide (wie Beta-Glucane), die das Immunsystem modulieren. Sie besitzen auch beide milde thrombozytenhemmende Eigenschaften, was bedeutet, dass sie die Blutgerinnung verlangsamen können. Die gemeinsame Einnahme erzeugt einen additiven Effekt, bei dem die beiden Nahrungsergänzungsmittel auf die gleiche Weise wirken, um diese Aktionen zu verstärken.

Sie könnten eine Wechselwirkung zwischen Reishi und Truthahnschwanz erleben, wenn:

• Sie entwickeln Verdauungssymptome wie Blähungen, Übelkeit, Durchfall oder Magenbeschwerden.

• Sie fühlen sich ungewöhnlich müde, schwindelig oder benommen, nachdem Sie beide Nahrungsergänzungsmittel zusammen eingenommen haben.

• Sie bemerken Kopfschmerzen oder grippeähnliche Symptome, die mit einer Immunstimulation verbunden sein können.

• Sie erleben allergieartige Reaktionen, wie Juckreiz, Ausschlag oder Schwellungen.

• Sie haben vermehrt Blutergüsse oder Blutungen, insbesondere wenn Sie auch blutverdünnende Medikamente einnehmen.

• Symptome treten auf, nachdem die Einnahme oder Dosierung eines der beiden Nahrungsergänzungsmittel begonnen oder erhöht wurde.
  

Es ist normalerweise in Ordnung, diese zusammen einzunehmen, aber Sie sollten zuerst mit Ihrem Arzt sprechen, wenn bei Ihnen eine Operation geplant ist, Sie blutverdünnende Medikamente (wie Warfarin oder Aspirin) einnehmen oder eine Autoimmunerkrankung haben. Hören Sie mindestens zwei Wochen vor geplanten chirurgischen Eingriffen auf, beide einzunehmen, um übermäßige Blutungen zu vermeiden. Wenn Sie eines der oben genannten Symptome haben, sollten Sie:

• Hören Sie auf, die Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, und beobachten Sie, ob sich die Symptome verbessern.

• Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder Apotheker um Rat, insbesondere wenn die Symptome anhalten.

• Suchen Sie umgehend medizinische Hilfe, wenn Sie schwere allergische Symptome entwickeln, wie z.B. Schwellungen im Gesicht oder Atembeschwerden.

• Informieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister über alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.

• Vermeiden Sie es, die Nahrungsergänzungsmittel wieder einzunehmen, bis Ihnen mitgeteilt wurde, dass es sicher ist.

Blutungsstörungen oder Operationen

Diese Nahrungsergänzungsmittel können die Blutgerinnung verlangsamen und das Risiko von Blutungen erhöhen. Sie müssen diese mindestens 2 Wochen vor einer geplanten Operation absetzen. Seien Sie vorsichtig bei der Einnahme, wenn Sie blutverdünnende Medikamente wie Warfarin oder Aspirin einnehmen.

Diabetes

These supplements can lower blood sugar levels. If you are taking insulin or other diabetes medications, monitor your blood sugar closely as your dose may need adjustment to prevent hypoglycaemia (dangerously low blood sugar).

Autoimmunerkrankungen (z.B. Multiple Sklerose, Lupus, rheumatoide Arthritis)

These supplements can increase immune system activity, which may worsen the symptoms of autoimmune diseases. Avoid use if you have these conditions.

Niedriger Blutdruck (Hypotonie)

Reishi kann den Blutdruck senken. Wenn Sie bereits niedrigen Blutdruck haben oder Medikamente zur Kontrolle von Bluthochdruck einnehmen, könnten diese Ihren Blutdruck zu stark absinken lassen.

Alkohol

It is best to avoid or strictly limit alcohol when taking medicinal mushrooms. Both alcohol and certain compounds in these mushrooms are processed by the liver; combining them may increase the strain on your liver or alter how the supplements are metabolised.

Koffein

Reishi wird oft wegen seiner beruhigenden Wirkung verwendet, während Koffein ein Stimulans ist. Der Konsum großer Mengen an Koffein kann die beabsichtigte entspannende Wirkung des Supplements zunichte machen.

Allgemeine Nahrungsaufnahme

Diese Heilpilze enthalten komplexe Polysaccharide (Beta-Glucane). Für die beste Aufnahme wird oft empfohlen, sie auf nüchternen Magen einzunehmen, mindestens 30 Minuten vor einer Mahlzeit, oder zusammen mit einer kleinen Menge Vitamin C (wie ein kleines Glas Orangensaft), da dies dem Körper helfen kann, die aktiven Verbindungen besser aufzunehmen.

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Haftungsausschluss

Diese Informationen dienen nur allgemeinen Bildungszwecken und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung herangezogen werden. Konsultieren Sie immer Ihren Hausarzt, Apotheker oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsfachmann, bevor Sie Entscheidungen über Ihre Medikamente treffen. Individuelle Umstände können variieren, und nur ein Gesundheitsfachmann, der Ihre Krankengeschichte kennt, kann personalisierte Beratung bieten.