Bones, joints and muscles – articles and advice
Arthritis
Read features and advice on musculoskeletal health, arthritis, injuries and pain management. For clinical details, visit our Patient Information Leaflets on bones, joints and muscles.
Arthritis
Schmerzende Gelenke? Steife Finger? Arthritis tritt in vielen Formen auf, aber es gibt Hilfe. Verstehen Sie, was los ist und welche Behandlungen Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen.
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- The best exercises to try if you have arthritis
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- What can you do to help prevent arthritis?
Rücken und Wirbelsäule
Rückenschmerzen können Sie in Ihrer Bewegung aufhalten. Finden Sie heraus, was hinter Ihren Beschwerden steckt und welche Schritte Sie unternehmen können, um sie zu lindern und wieder in Bewegung zu kommen.
- When should you worry about neck pain?
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Rückenschmerzen
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- When to worry about back pain
- The best ways to relieve neck, back and shoulder pain at home
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- Video: Übungen für Rückenschmerzen
- The best exercises for back pain
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- Everyday activities that can cause back pain
- How to avoid neck, shoulder and back pain while working from home
- Back pain: is it stress or an injury?
- Wie man Ischiasschmerzen lindert
Gelenkprobleme
Schmerzhafte Gelenke können Ihre Bewegungsfreiheit und Ihren Komfort einschränken. Erfahren Sie, was Gelenkprobleme verursacht und welche Behandlungen oder Übungen helfen können, die Mobilität wiederherzustellen.
Knieschmerzen
Die Knie werden stark beansprucht. Finden Sie heraus, was Knieschmerzen verursacht, von Verletzungen bis hin zu Arthritis, und wie Sie sie am besten lindern und aktiv bleiben können.
Schwäche und Taubheit der Gliedmaßen
Schwäche oder Taubheit in Armen oder Beinen können auf Nerven- oder Kreislaufprobleme hinweisen. Erfahren Sie mögliche Ursachen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
Probleme mit den Muskeln
Muskelschmerzen, Krämpfe oder Kraftverlust? Entdecken Sie die häufigsten Ursachen und erfahren Sie, wie Sie Ihre Beschwerden lindern und Ihre Mobilität und Funktion wiederherstellen können.
Osteoporose
Osteoporose schwächt die Knochen unbemerkt. Erfahren Sie, wer gefährdet ist, wie man sie frühzeitig diagnostiziert und welche Lebensstiländerungen und Behandlungen Ihre Knochen stärken.
- When to start worrying about your bones and osteoporosis
- Why the menopause may cause osteoporosis
- How to protect your bones as you get older
- Warum saubere Ernährung schlecht für die Knochen sein kann
- Was sind die besten Übungen bei Osteoporose?
- Chemical found in soap and toothpaste linked to osteoporosis
Sportverletzungen
Aktiver Lebensstil? Sportverletzungen können Sie ausbremsen. Von Verstauchungen bis hin zu Knochenbrüchen: Hier finden Sie Tipps zur Vorbeugung, Genesungsstrategien und erfahren, wann Sie sich behandeln lassen sollten.