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Läuferin in blauer Leggings mit digitalem Overlay, das die Knochenstruktur des Knöchels und eine mögliche Verletzungsstelle in Orange hervorhebt.

Knochen, Gelenke und Muskeln

Die Wirbelsäule ist mit dem Nacken verbunden, der wiederum mit Gelenken, Muskeln und einem ganzen Skelettsystem aus Knorpeln, Bändern und anderen Geweben verbunden ist. Wie jedes Gebäude ist auch ein Körper nur so stabil wie sein struktureller Kern. Lesen Sie also unsere Experteninformationen darüber, wie Sie verhindern können, dass Ihr Körper bröckelt.