10-Minuten-Hähnchen-Fladenbrote mit Hummus und Joghurt

Ingredients for 10-Minute Chicken Flatbreads with Hummus and Yoghurt

• 450g boneless, skinless chicken thighs or breasts, thinly sliced crosswise

• 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel

• 1 Teelöffel koscheres Salz

• 1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

• 1 tablespoon olive oil, plus more for serving

• 3 mini seedless cucumbers, sliced into 1/4" coins (about 230g )

• 1 large tomato, cut into 1/2" cubes (about 350g )

• 1 (275g) container hummus

• 240ml plain unsweetened yoghurt (either Greek or regular)

• 1/4 cup parsley leaves (optional)

• 4 pitas

• Lemon wedges and flaky sea salt (for serving)

Toss chicken with cumin, kosher salt, and pepper in a medium bowl. Heat 1 tablespoon oil in a large skillet over high. Add chicken mixture and cook, stirring occasionally, until lightly browned and cooked through, about 5 minutes. Transfer to a serving bowl.

Meanwhile, heat grill. Divide cucumbers and tomato among small serving bowls. Spoon hummus and yoghurt into separate serving bowls. Grill pitas just until warmed, about 2 minutes.

Serve chicken, cucumbers, tomato, hummus, yoghurt, and parsley, if using, with lemon wedges, sea salt, and more oil alongside so everyone can assemble their own flatbreads as desired.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.