Beef Tenderloin Steaks with Port-Rosemary Sauce
Begutachtet von UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprünglich veröffentlicht 28. Jan. 2026
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These beef tenderloin steaks with port-rosemary sauce offer a sophisticated dining experience that balances rich, deep flavours with sensible nutrition. This elegant main course features lean cuts of beef fillet, pan-seared to perfection and paired with a glossy reduction of ruby Port and red wine. The addition of fresh rosemary provides a fragrant, woody note that beautifully complements the natural sweetness of the shallots, creating a restaurant-quality finish in your own kitchen.
As a diabetes-friendly recipe, this dish focuses on high-quality protein and a flavour-forward sauce that avoids excessive sugar or heavy starches. It is an excellent choice for a special occasion or a weekend treat when you want something satisfying yet balanced. Serve these steaks alongside steamed seasonal greens or roasted root vegetables for a complete, heart-healthy meal that does not compromise on luxury or taste.
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Ingredients for Beef Tenderloin Steaks with Port-Rosemary Sauce
1 Esslöffel Butter
110g minced shallots (about 110g )
240 ml trockener Rotwein
180ml ruby Port
240ml Rinderbrühe aus der Dose
1 sprig fresh rosemary or 1/2 teaspoons dried
1 Esslöffel Olivenöl
4 1-inch-thick beef tenderloin steaks (about 6 to 230g each)
3 tablespoons chilled and unsalted butter
1 teaspoon chopped fresh rosemary or 1/4 teaspoons dried
How to make Beef Tenderloin Steaks with Port-Rosemary Sauce
Zurück zum InhaltMelt butter in heavy large saucepan over medium-high heat. Add shallots and sauté until tender, about 3 minutes. Stir in wine and Port. Boil 5 minutes. Add broth and rosemary sprig and boil until liquid is reduced to 80ml , about 12 minutes. Strain sauce and set aside. (Can be prepared 1 day ahead. Cover and refrigerate.)
Heat oil in heavy large skillet over medium-high heat. Season steaks with salt and pepper. Add steaks to skillet and cook to desired doneness, about 4 minutes per side for medium-rare. Transfer steaks to platter. Tent with foil to keep warm.
Add sauce to skillet and bring to boil, scraping up any browned bits. Remove from heat. Gradually add butter, whisking just until melted. Stir in chopped rosemary. Season to taste with salt and pepper.
Spoon sauce over steaks and serve.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
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Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
UK-Rezeptredakteure
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