Prawns and Scallop Posole
Begutachtet von UK-RezeptredakteureVerfasst von UK-RezeptredakteureUrsprünglich veröffentlicht 29. Jan 2026
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This prawn and scallop posole offers a sophisticated twist on the traditional Mexican stew. By combining succulent seafood with the unique, chewy texture of white hominy, this dairy-free main course creates a light yet deeply satisfying meal. The base is infused with zesty salsa verde and fragrant lime peel, providing a vibrant green hue and a bright, citrusy finish that perfectly complements the sweetness of the shellfish.
Ideal for a quick midweek dinner or an elegant weekend lunch, this seafood soup is naturally low in fat while remaining high in protein. The broth can be prepared up to four hours in advance, making it a convenient option for those who enjoy effortless entertaining. Serve it in deep bowls with a scattering of fresh coriander and a side of warm corn tortillas for a complete, nutritious feast.
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Ingredients for Prawns and Scallop Posole
1 Esslöffel Olivenöl
240ml gehackte Zwiebel
3 Knoblauchzehen, gehackt
725ml (or more) bottled clam juice
1 (425g) can white hominy, drained, rinsed
240ml salsa verde (tomatillo salsa), medium or mild
2 tablespoons finely chopped sun-dried tomatoes in oil
1 tablespoon finely grated lime peel
450g uncooked jumbo prawns, peeled, deveined
450g large sea scallops, halved horizontally
4 Esslöffel gehackter Koriander, geteilt
How to make Prawns and Scallop Posole
Zurück zum InhaltHeat oil in large deep skillet over medium-high heat. Add onion; sauté until tender, about 5 minutes. Add garlic; stir about 30 seconds. Add 725ml clam juice and next 4 ingredients to skillet; simmer 5 minutes. DO AHEAD Can be made 4 hours ahead. Cool slightly. Refrigerate uncovered until cold, then cover and chill. Bring to simmer before continuing.
Add prawns, scallops, and 45ml coriander to simmering broth, adding more clam juice to thin if necessary. Simmer until seafood is just opaque in centre, about 3 minutes. Season with salt and pepper. Divide among bowls; sprinkle with remaining coriander.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
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29. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
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