Knoblauch Confit
Begutachtet von UK-RezeptredakteureVerfasst von UK-RezeptredakteureUrsprünglich veröffentlicht 29. Jan. 2026
Erfüllt die redaktionelle Richtlinien
- HerunterladenHerunterladen
- Teilen
- Language
- Diskussion
- Ask Patient
- Audio-Version
- Zu bevorzugten Quellen bei Google hinzufügen
This simple garlic confit is a versatile staple that transforms pungent raw cloves into mellow, buttery morsels. By gently poaching the garlic in high-quality olive oil, you create a rich condiment that adds a sophisticated depth to your cooking. This heart-healthy recipe is an excellent way to keep a flavour booster on hand, as the infused oil is just as precious as the softened cloves themselves.
Ideal for those who enjoy Mediterranean flavours, this preserve can be used to enrich mashed potatoes, stirred into pasta, or simply spread over crusty sourdough. Because it is prepared with heart-healthy monounsaturated fats, it is a nutritious alternative to butter-based spreads. Keep a jar in your fridge to elevate quick weekday meals with minimal effort.
Ingredients for Garlic Confit
240ml Olivenöl
24 garlic cloves, peeled
How to make Garlic Confit
Heat oil in small saucepan over medium-low heat. Add garlic; cook over very low heat until soft, about 1 hour (do not brown). DO AHEAD: Can be made 1 month ahead. Keep chilled and completely covered in oil. Always use clean spoon to remove garlic.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
Über den RezensentenVollständige Biografie anzeigen

UK-Rezeptredakteure
Artikelverlauf
Artikel auch verfügbar in Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Hindi, Hebräisch, Arabisch, und Schwedisch.
29. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
UK-RezeptredakteureBegutachtet von
UK-Rezeptredakteure
Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter
Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.
Durch das Abonnieren akzeptieren Sie unsere Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.

