Asian Dumpling Soup

Ingredients for Asian Dumpling Soup

• 1 (15- to 450g ) package frozen Asian dumplings (also called pot stickers

• about 20 to 24)

• 1200ml reduced-sodium chicken broth (1200ml )

• 3 cups thinly sliced Napa cabbage (from 1 head)

• 300g sliced shiitake mushroom caps

• 130g shredded or matchstick (1/8-inch-thick) carrots (from a 275g bag)

• 80g frozen peas

• 120ml chopped spring onions

• 1 teaspoon Asian sesame oil

• 1/2 Teelöffel Salz

• 1/8 Teelöffel schwarzer Pfeffer

Cook dumplings in a 6- to 8-quart pot of boiling unsalted water, uncovered, stirring occasionally, until cooked through, 5 to 8 minutes. (Cut into a dumpling to check filling.) Remove pot from heat and keep dumplings warm in hot water.

While dumplings cook, bring chicken broth to a boil in a 4- to 6-quart heavy pot. Add cabbage, mushrooms, and carrots and boil, uncovered, stirring occasionally, 3 minutes, then add peas and cook 2 minutes. Stir in spring onions, sesame oil, salt, and pepper and boil until all vegetables are tender, about 1 minute.

Divide dumplings among 4 soup bowls with a slotted spoon. Ladle soup over dumplings.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.