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Asian Steak and Noodle Salad

This vibrant Asian steak and noodle salad is a masterclass in balancing flavours, combining salty fish sauce, zingy lime and a hint of heat from dried chilli flakes. The flank steak is marinated to ensure every slice is tender and deeply savoury, providing a satisfying, high-protein base for this fresh dish. Crisp Granny Smith apples add a surprising sweetness and crunch that cuts through the richness of the beef perfectly.

Ideal for a sophisticated weekend lunch or a light yet filling dinner, this salad is as visually impressive as it is delicious. The combination of chilled vermicelli noodles and warm, rested steak makes it a versatile Choice for year-round dining. Serve it on a large sharing platter with plenty of fresh mint and roasted peanuts for a home-cooked meal that feels truly restaurant-quality.

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Ingredients for Asian Steak and Noodle Salad

  • 60ml Asian fish sauce

  • 2 tablespoons finely chopped peeled fresh ginger

  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt

  • 2 Esslöffel Sojasauce

  • 2 Esslöffel Zucker

  • 900g flank steak

  • 120ml frischer Limettensaft

  • 6 tablespoons water

  • 6 tablespoons sugar

  • 90ml Asian fish sauce

  • 1 1/2 teaspoons dried hot red-pepper flakes

  • 60g thinly sliced shallots (2 medium)

  • 230g dried vermicelli rice-stick noodles*

  • 2 medium Granny Smith apples

  • 200g Asian salad mix (16 cups loosely packed

  • )

  • 1 cup fresh mint leaves, torn into pieces if large

  • 80g salted roasted peanuts (sometimes labeled "cocktail peanuts"), chopped

  • an adjustable-blade slicer

Whisk together fish sauce, ginger, garlic, soy sauce, and sugar in a small bowl until sugar is dissolved. Pour marinade into a large sealable plastic bag. Pat steak dry and place in bag, then press out excess air and seal bag. Turn bag over 2 or 3 times to coat meat, then place in a shallow dish (in case of leaks) and chill at least 4 hours and up to 8. Bring steak to room temperature 30 minutes before grilling.

Prepare grill for cooking over medium-hot charcoal (moderate heat for gas).

Remove steak from marinade (discard marinade) and pat dry with paper towels. Grill, uncovered unless using a gas grill, over direct heat, turning over once, until medium-rare, 12 to 14 minutes total.

Transfer steak to a cutting board and let stand, uncovered, about 15 minutes.

Whisk together lime juice, water, sugar, fish sauce, and red-pepper flakes in a bowl until sugar is dissolved, then stir in shallots.

Cook noodles in a 5-quart pot of boiling salted water until just tender, 4 to 5 minutes. Drain in a colander, then rinse under cold water and drain well. Transfer to a bowl and toss with 120ml dressing. 3Working around core of each apple, cut thin slices (about 1/8 inch thick) with slicer, then stack slices. Cut slices lengthwise into 1/4-inch-wide matchsticks.

Combine apples, greens, and mint in a large bowl. Add 120ml dressing and toss well to coat.

Thinly slice steak across the grain.

Arrange noodles on a large platter and mound greens on top of noodles. Arrange steak slices on greens and sprinkle with peanuts. Serve at room temperature with remaining dressing on the side.

*Found in Asian markets and uwajimaya.com.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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