Cedar Planked Salmon With Maple Glaze and Mustard Mashed Potatoes
Begutachtet von UK-RezeptredakteureVerfasst von UK-RezeptredakteureUrsprünglich veröffentlicht 28. Jan. 2026
Erfüllt die Anforderungen des Patienten Richtlinien des Patienten
- HerunterladenHerunterladen
- Teilen
- Language
- Diskussion
- Audio-Version
- Zu bevorzugten Quellen bei Google hinzufügen
This elegant cedar planked salmon with maple glaze and mustard mashed potatoes is a fantastic choice for those seeking a high-protein dinner that does not compromise on flavour. The combination of sweet maple syrup, aromatic ginger and zesty lemon creates a sophisticated glaze that beautifully caramelises the fish as it roasts. Placing the salmon on a bed of spring onion greens ensures the flesh stays succulent while absorbing a gentle, savoury depth from the heat of the oven.
Perfect for a weekend dinner party or a nutritious family meal, this dish offers a wonderful balance of textures. The sharpness of the mustard mashed potatoes provides a brilliant contrast to the rich, glazed salmon, making it a complete and satisfying main course. Using a cedar plank adds a subtle, smoky quality to the fish, though a standard baking tray works equally well for a quick, homemade alternative.
In diesem Artikel:
Videoauswahl
Lesen Sie unten weiter
Ingredients for Cedar Planked Salmon With Maple Glaze and Mustard Mashed Potatoes
240ml reiner Ahornsirup
2 tablespoons finely grated peeled fresh gingerroot
60ml frischer Zitronensaft
3 Esslöffel Sojasauce
1 1/2 teaspoons minced garlic
1.1kg centre-cut salmon fillet with skin
Greens from 1 bunch spring onions
Mustard Mashed Potatoes, to serve
An untreated cedar plank (about 17x10 1/2") if desired
How to make Cedar Planked Salmon With Maple Glaze and Mustard Mashed Potatoes
Zurück zum InhaltIn a small heavy saucepan simmer maple syrup, gingerroot, 3 tablespoons lemon juice, soy sauce, garlic, and salt and pepper to taste until reduced to about 240ml , about 30 minutes, and let cool. (Maple glaze may be made 2 days ahead and chilled, covered. Bring maple glaze to room temperature before proceeding.)
Preheat oven to 177°C. If using cedar plank, lightly oil and heat in middle of oven 15 minutes; or lightly oil a shallow baking pan large enough to hold salmon.
Arrange spring onion greens in one layer on plank or in baking pan to form a bed for fish.
In another small saucepan heat half of glaze over low heat until heated through to use as a sauce. Stir in remaining tablespoon lemon juice. Remove pan from heat and keep sauce warm, covered.
Put salmon, skin side down, on spring onion greens and brush with remaining glaze. Season salmon with salt and pepper and roast in middle of oven until just cooked through, about 20 minutes if using baking pan or about 35 if using plank.
Cut salmon crosswise into 6 pieces. On each of 6 plates arrange salmon and spring onion greens on a bed of mashed potatoes. Drizzle salmon with warm sauce.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
Über den AutorVollständige Biografie anzeigen

UK-Rezeptredakteure
Über den RezensentenVollständige Biografie anzeigen

UK-Rezeptredakteure
Artikelverlauf
Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
UK-RezeptredakteureBegutachtet von
UK-Rezeptredakteure

Fragen, teilen, verbinden.
Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Fühlen Sie sich unwohl?
Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos
Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter
Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.
Durch das Abonnieren akzeptieren Sie unsere Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.