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Coconut Cod Chowder With Seasoned Oyster Crackers

This aromatic coconut cod chowder is a sophisticated take on the classic seafood stew, offering a lighter, fragrant profile through its blend of turmeric, ginger, and cardamom. This high-protein dish swaps traditional heavy cream for rich coconut milk, creating a silky broth that perfectly complements the delicate flakes of fresh white fish and tender baby potatoes. It is a wonderfully comforting meal that feels indulgent yet remains exceptionally healthy and vibrant.

Ideal for a nutritious midweek dinner or a relaxed weekend lunch, this chowder gains a delightful textural contrast from the homemade paprika-seasoned crackers. By using leeks and celery, the base provides a subtle savoury depth that balances the citrus zest of fresh lime. Served in deep bowls with plenty of golden crackers on top, it is a satisfying, balanced meal that will quickly become a household favourite.

Ingredients for Coconut Cod Chowder With Seasoned Oyster Crackers

  • 675g skinless, boneless cod or halibut fillets

  • 2 1/2 Teelöffel koscheres Salz, geteilt, plus mehr

  • 5 tablespoons ghee or unsalted butter, divided

  • 2 medium leeks, white and pale green parts only, halved lengthwise, thinly sliced crosswise

  • 6 Knoblauchzehen, dünn geschnitten

  • 1 (3") piece ginger, peeled, cut into matchsticks

  • 3/4 Teelöffel gemahlene Kurkuma

  • 3/4 Teelöffel gemahlener Koriander

  • 1/2 teaspoons ground cardamom

  • 1 Serrano-Chili, dünn geschnitten

  • 350g baby Yukon Gold or red potatoes, halved

  • 2 (375g) Dosen ungesüßte Kokosmilch

  • 2 celery stalks, thinly sliced, plus leaves for serving (optional)

  • 230g oyster crackers

  • 1 Teelöffel Paprika

  • 2 limes, divided

How to make Coconut Cod Chowder With Seasoned Oyster Crackers

Season cod all over with 1 1/2 teaspoons salt; set aside. Heat 45ml ghee in a medium Dutch oven over medium. Cook leeks, garlic, and ginger, stirring occasionally, until softened but not browned, about 3 minutes. Add turmeric, coriander, and cardamom and cook, stirring, until fragrant, about 30 seconds. Add chilli, potatoes, coconut milk, 1 teaspoon salt, and 180ml water; bring to a boil (still over medium). Immediately reduce heat so soup is at a bare simmer. Cover, leaving lid slightly askew, and cook until potatoes are barely fork-tender, 10–12 minutes.

Carefully nestle reserved fish into pot, spoon some broth over, and cover, leaving lid slightly askew. Cook at a bare simmer 4 minutes, then stir in celery. Cook until fish is opaque and flakes easily, about 5 minutes. Taste chowder and season with more salt if needed.

Meanwhile, heat remaining 2 tablespoons ghee in a small skillet over medium-low. Add crackers and stir well to coat. Cook, stirring often, until golden brown, about 5 minutes. Remove from heat and add paprika; toss to evenly coat.

Slice 1 lime in half and squeeze juice into chowder. Taste and season with more salt if needed. Ladle into bowls, breaking fish into large pieces. Scatter celery leaves over chowder if using and top with crackers. Slice remaining lime into wedges and serve alongside.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
  • 28. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure

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