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Farfalle mit Hühnchen, Tomaten, karamellisierten Zwiebeln und Ziegenkäse

This vibrant chicken and goat’s cheese farfalle is a sophisticated take on a high-protein pasta dinner. By combining the natural sweetness of slowly caramelised red onions with juicy heirloom tomatoes and fresh herbs, the dish achieves a depth of flavour that perfectly complements the lean shredded chicken. The addition of fresh marjoram and basil brings a fragrant Mediterranean touch to the sauce, while a base of iron-rich baby spinach adds a fresh, crisp texture to every bite.

Ideal for those seeking a nutritious yet comforting midweek meal, this recipe makes excellent use of shop-bought rotisserie chicken for a quicker preparation time. The tangy goat's cheese melts slightly over the warm pasta, creating a creamy finish without the need for a heavy sauce. Serve this balanced dish on its own for a satisfying lunch or dinner that feels both wholesome and indulgent.

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Ingredients for Farfalle with Chicken, Tomatoes, Caramelized Onions, and Goat Cheese

  • 2 Esslöffel Olivenöl

  • 2 large red onions, thinly sliced

  • 2 tablespoons Sherry wine vinegar

  • 1 Teelöffel Zucker

  • 230g farfalle

  • 240ml trockener Weißwein

  • 240ml natriumarme Hühnerbrühe

  • 6 heirloom tomatoes, cored, chopped (about 750g )

  • 300g shredded cooked chicken (from 1/2 rotisserie chicken)

  • 1/2 cup thinly sliced basil leaves

  • 2 tablespoons chopped fresh marjoram

  • 3 cups baby spinach

  • 90g soft fresh goat cheese, crumbled

Heat oil in heavy large skillet over mediumhigh heat. Add onions; sprinkle with salt and cook until beginning to brown, stirring often, about 8 minutes. Reduce heat to medium-low. Stir in vinegar and sugar; cook until onions are browned, stirring often, about 15 minutes. Transfer caramelized onions to bowl; reserve skillet.

Meanwhile, cook pasta in large pot of boiling salted water until tender but still firm to bite, stirring occasionally. Drain.

Add wine to reserved skillet. Boil until reduced to 120ml , 3 minutes. Add pasta, onions, broth, and next 4 ingredients. Season with salt and pepper. Stir over medium heat to warm through, about 3 minutes.

Divide spinach among plates. Spoon pasta over spinach. Top with crumbled goat cheese.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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