Ingredients for Fish Vermicelli with Fresh Dill and Pineapple Sauce

• 675g halibut fillets

• 230g rice vermicelli noodles

• 1 cup fresh dill, leaves picked from stems

• 160g finely sliced spring onions

• 4 tablespoons chopped roasted peanuts

• 120ml canola oil

• 2 tablespoons fish sauce (nam pla)

• 1 Teelöffel gemahlener Kurkuma

• 80g cubed fresh pineapple

• 2 Knoblauchzehen

• 1 Thai chilli

• 2 Teelöffel frischer Limettensaft

• 1 Esslöffel Zucker

• 120ml fish sauce (nam pla)

1. In a medium-size bowl, mix the marinade ingredients together. Cut the halibut into 1 1/2-inch-long pieces. Add the fish to the marinade and toss well. Set aside for 30 minutes.

2. Bring a large pot of water to a boil. Meanwhile, in a blender, blend the pineapple sauce ingredients until smooth.

3. When the water is boiling, add the vermicelli and stir. Cook until the noodles are soft but not mushy, 1 to 2 minutes. (Or just soak the noodles in a bowl of hot water for 4 to 5 minutes.) Drain well and divide among 4 plates; set aside.

4. Heat a large sauté pan over high heat. When the pan is hot, add half the marinated fish and reduce heat to medium. Cook until the fish starts to brown, 30 seconds to 1 minute. Carefully turn the fish pieces over, then cook for about 20 seconds more. Add half the dill and spring onions and sauté for about 20 seconds, or until the spring onions are wilted.

5. Divide the cooked fish, spring onions, and dill over 2 of the plates of noodles.

6. Repeat the cooking process with the remaining fish, spring onions, and dill, then divide them over the remaining two plates.

7. Drizzle 1 to 2 tablespoons of the pineapple sauce over the fish and noodles. Sprinkle with the roasted peanuts and serve immediately. Pass the extra pineapple sauce at the table.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.