Linguine mit Miesmuscheln und frischen Kräutern
Begutachtet von UK-RezeptredakteureVerfasst von UK-RezeptredakteureUrsprünglich veröffentlicht 29. Jan 2026
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This vibrant linguine with mussels and fresh herbs is a celebration of coastal flavours and simple, high-quality ingredients. By simmering fresh mussels in a fragrant base of white wine, fennel seeds, and garlic, you create a light yet deeply savoury sauce that coats the pasta beautifully. The addition of a generous handful of aromatic basil, dill, and parsley brings a bright, garden-fresh finish to the dish, making it a perfect choice for an elegant evening meal.
As a high-protein dinner option, this seafood pasta is as nutritious as it is delicious. Using cultivated mussels ensures the dish is sustainable and easy to prepare at home, while the touch of Parmigiano-Reggiano adds a sophisticated salty depth. Serve it immediately with a final flourish of herbs for a restaurant-quality experience in your own kitchen.
Ingredients for Linguine with Mussels and Fresh Herbs
60ml natives Olivenöl extra
2 Esslöffel ungesalzene Butter
4 large garlic cloves, sliced
1 Teelöffel Fenchelsamen
1/4 Teelöffel scharfe rote Pfefferflocken
240ml trockener Weißwein
900g cultivated mussels, scrubbed
450g thin linguine
80g geriebener Parmigiano-Reggiano
1 1/2 cups chopped herbs such as basil, dill, flat-leaf parsley, and oregano
How to make Linguine with Mussels and Fresh Herbs
Heat oil and butter in a 5-to 6-quart heavy pot over medium heat until foam subsides. Cook garlic, fennel seeds, and red pepper flakes with 1/4 teaspoons each of salt and pepper, stirring, until garlic is softened, 3 to 4 minutes. Add wine and boil until reduced by half, 4 to 5 minutes. Add mussels and cook, covered, shaking pot occasionally, just until mussels open wide, 5 to 8 minutes. (Discard any that remain unopened after 8 minutes.) Remove from heat and keep warm.
Meanwhile, cook linguine in a pasta pot of well-salted boiling water until al dente. Reserve 120ml cooking water, then drain linguine.
Toss linguine with mussels and any liquid from pot, cheese, and herbs. Thin with reserved cooking water if desired.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
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29. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
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