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Pasta mit Erbsen, Spargel, Butterkopfsalat und Prosciutto

This vibrant spring pasta with asparagus and peas is a wonderful way to celebrate seasonal produce. The dish combines the delicate sweetness of fresh garden peas and tender asparagus with the silken texture of wilted butter lettuce. A light, savoury sauce made from white wine and chicken stock coats the campanelle pasta, while strands of salty prosciutto add a sophisticated depth of flavour. It is a bright, colourful meal that feels remarkably fresh on the palate.

As a high-protein option, this recipe is as nourishing as it is delicious, making it an excellent choice for a healthy midweek dinner or a relaxed weekend lunch. The addition of finely grated Parmesan and fresh Italian parsley provides a classic Mediterranean finish. Serve this homemade pasta in large, shallow bowls with an extra drizzle of cold-pressed olive oil for a truly comforting and wholesome dining experience.

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Ingredients for Pasta with Peas, Asparagus, Butter Lettuce, and Prosciutto

  • 2 Esslöffel (1/4 Stück) Butter

  • 2 Esslöffel natives Olivenöl extra plus zusätzliches zum Beträufeln

  • 230g spring onions or spring onions (dark green parts discarded)

  • white parts cut into 1/4-inch-thick slices, pale green parts cut into 1/2-inch-thick slices

  • 2 Esslöffel gehackte Schalotte

  • Grobkörniges koscheres Salz

  • 120ml trockener Weißwein

  • 120 ml natriumarme Hühnerbrühe

  • 675g asparagus, cut crosswise into 3/4-inch pieces

  • 475ml shelled fresh peas (from about 900g peas in pods)

  • 450g campanelle (trumpet-shaped pasta) or medium (about 1-inch) shell-shaped pasta

  • 1 head of butter lettuce or Boston lettuce (about 170g ), cored, leaves cut into 3/4-inch-wide slices

  • 120g finely grated Parmesan cheese plus additional for sprinkling

  • 1/2 Tasse frisch gehackte italienische Petersilie

  • 110g thinly sliced prosciutto, cut crosswise into 1/2-inch-wide strips

Melt butter with 2 tablespoons oil in heavy large skillet over medium heat. Add onions and shallot. Sprinkle with coarse salt and pepper. Sauté until tender (do not brown), about 8 minutes. Add wine; increase heat to medium-high and simmer until liquid is reduced to glaze, about 3 minutes. Add broth and bring to simmer; set aside.

Cook asparagus in large pot of boiling salted water until just tender, 2 to 4 minutes, depending on thickness of asparagus. Using skimmer or slotted spoon, transfer to large bowl of ice water. Return water to boil. Add peas and cook until just tender, about 2 minutes. Using skimmer, transfer to bowl with asparagus. Drain vegetables.

Return water in pot to boil. Cook pasta until tender but still firm to bite, stirring occasionally. Drain, reserving 240ml pasta cooking liquid.

Meanwhile, reheat onion mixture. Add lettuce and stir just until wilted, about 1 minute. Add drained asparagus and peas; stir until heated through.

Add pasta, 1 cup Parmesan cheese, and parsley to skillet with vegetables; toss, adding reserved pasta cooking liquid by 60ml fuls if dry. Season with salt and pepper.

Transfer pasta to large shallow bowl. Sprinkle prosciutto over; drizzle with olive oil. Serve, passing more cheese alongside.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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