Slow-Roasted Salmon with Harissa
Begutachtet von UK-RezeptredakteureVerfasst von UK-RezeptredakteureUrsprünglich veröffentlicht 28. Jan. 2026
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This slow-roasted salmon with harissa is a vibrant, high-protein dish that relies on gentle heat to achieve a buttery, melt-in-the-mouth texture. By cooking the fish at a lower temperature, the salmon retains its natural moisture, while the smoky heat of the harissa paste and the aromatic garlic create a deeply savoury crust. Thinly sliced lemons caramelise slightly in the spiced oil, adding a bright, citrusy lift that cuts through the richness of the fish.
Ideal for a nutritious mid-week meal or a relaxed weekend lunch, this recipe is as simple as it is sophisticated. The salmon is flaked into generous pieces rather than served in stiff portions, making it a beautiful centrepiece for sharing. Serve with a side of jewelled couscous or a crisp green salad to complement the bold North African flavours.
Ingredients for Slow-Roasted Salmon with Harissa
80ml natives Olivenöl extra
60ml harissa paste (preferably New York Shuk)
1 garlic clove, grated
1 Zitrone, halbiert
1 (2-lb.) skinless centre-cut salmon fillet
koscheres Salz
Mixed tender herbs (such as parsley, coriander, dill, and/or chives
zum Servieren)
How to make Slow-Roasted Salmon with Harissa
Preheat oven to 135°C. Whisk oil, harissa, and garlic in a medium bowl. Pour half of harissa oil into a 2.5-qt. baking dish and swirl to coat. Thinly slice a lemon half and remove any seeds; scatter slices in dish.
Season salmon on all sides with salt and place in dish. Pour remaining harissa oil over salmon, spreading evenly over flesh with a pastry brush or spoon. Roast 15 minutes. Remove from oven and baste fish with harissa oil pooled in dish. Return to oven and continue to roast until flesh flakes apart easily with a spoon but is not quite cooked through, 10–20 minutes longer.
Use spoon to break up salmon into irregular pieces. Arrange salmon and lemon slices on a platter. Drizzle with any harissa oil left in dish, squeeze remaining lemon half over, and scatter some herbs around.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
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28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
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