Steak au Poivre
Begutachtet von UK-RezeptredakteureVerfasst von UK-RezeptredakteureUrsprünglich veröffentlicht 2. Feb 2026
Erfüllt die Anforderungen des Patienten Richtlinien des Patienten
- HerunterladenHerunterladen
- Teilen
- Language
- Diskussion
- Audio-Version
Dieses klassische Steak au Poivre ist das ultimative Genussgericht für Fleischliebhaber, mit zarten Rumpsteaks, die in einer kräftigen, zerstoßenen Pfefferkruste eingeschlossen sind. Das Gericht wird durch seine luxuriöse Pfannensauce definiert, die die herzhaften Bratrückstände aus der Pfanne mit Schalotten, Brandy und hochwertiger Sahne kombiniert. Es bietet eine raffinierte Balance aus Schärfe und Reichhaltigkeit, die sich wirklich besonders anfühlt, perfekt für einen Wochenendgenuss oder ein romantisches Abendessen zu Hause.
Traditionell in französischen Bistros serviert, ist diese hausgemachte Version täuschend einfach zuzubereiten, indem man nur eine schwere Bratpfanne verwendet. Indem man das Rindfleisch in einem niedrigen Ofen ruhen lässt, während die Sauce reduziert wird, stellt man sicher, dass jede Scheibe saftig ist und bei der perfekten Temperatur serviert wird. Kombinieren Sie diese Steaks mit knusprigen Pommes Frites oder buttrigem Püree und saisonalem Gemüse für ein vollständiges, restaurantähnliches Erlebnis in Ihrer eigenen Küche.
In diesem Artikel:
Videoauswahl
Lesen Sie unten weiter
Zutaten für Steak au Poivre
4 (3/4- bis 1-Zoll-dicke) knochenlose Rinderlendensteaks (Streifen) (je 8 bis 10oz)
1 Esslöffel koscheres Salz
2 Esslöffel ganze schwarze Pfefferkörner
1 Esslöffel Pflanzenöl
50g fein gehackte Schalotten
60g ungesalzene Butter, in 4 Stücke geschnitten
120ml Cognac oder anderer Brandy
180ml Schlagsahne
Wie man Steak au Poivre zubereitet
Zurück zum InhaltBackofen auf 93°C vorheizen.
Steaks trocken tupfen und beide Seiten mit koscherem Salz würzen.
Grob zerstoßen Sie die Pfefferkörner in einem verschlossenen Plastikbeutel mit einem Fleischklopfer oder dem Boden einer schweren Pfanne, dann drücken Sie den Pfeffer gleichmäßig auf beide Seiten der Steaks.
Erhitzen Sie eine 12-Zoll schwere Pfanne (vorzugsweise aus Gusseisen) bei mittelhoher Hitze, bis sie heiß ist, etwa 3 Minuten. Dann Öl hinzufügen, die Pfanne schwenken und die Steaks in 2 Chargen anbraten, dabei einmal wenden, etwa 6 Minuten pro Charge für medium-rare.
Übertragen Sie die Steaks nach dem Garen auf eine hitzebeständige Platte und halten Sie sie im Ofen warm, während Sie die Sauce zubereiten.
Fett aus der Pfanne abgießen, dann Schalotten und die Hälfte der Butter (2 Esslöffel) in die Pfanne geben und bei mäßig niedriger Hitze unter Rühren und Abkratzen der braunen Stücke kochen, bis die Schalotten überall gut gebräunt sind, 3 bis 5 Minuten.
Fügen Sie Cognac hinzu (Vorsicht, es kann sich entzünden) und kochen Sie unter Rühren, bis die Flüssigkeit zu einer Glasur reduziert ist, 2 bis 3 Minuten. Fügen Sie Sahne und eventuell auf der Platte angesammelte Fleischsäfte hinzu und kochen Sie die Sauce unter gelegentlichem Rühren, bis sie auf die Hälfte reduziert ist, 3 bis 5 Minuten. Fügen Sie die restlichen 2 Esslöffel Butter hinzu und kochen Sie bei niedriger Hitze, wobei Sie die Pfanne schwenken, bis die Butter eingearbeitet ist. Servieren Sie die Sauce mit Steaks.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
Artikelverlauf
Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
2. Feb 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
UK-Rezeptredakteure
Begutachtet von
UK-Rezeptredakteure

Fragen, teilen, verbinden.
Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Fühlen Sie sich unwohl?
Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos
Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter
Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.
Mit dem Abonnieren akzeptieren Sie unsere Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.