Tilapia mit Balsamico-Buttersauce, Thymian-Kartoffelpüree und Zuckererbsen

Ingredients for Tilapia with Balsamic Butter Sauce, Thyme Mashed Potatoes, and Sugar Snap Peas

• 1.4kg russet or Yukon Gold potatoes, peeled, quartered

• 70ml butter, room temperature

• 90ml (or more) warm whipping cream

• 1 1/2 tablespoons minced fresh thyme

• 60 ml Balsamico-Essig

• 1 Knoblauchzehe, gehackt

• 400g sugar snap peas, strings removed

• 2 Esslöffel Olivenöl

• 6 4- to 140g tilapia fillets

• 80g (1 stick) plus 1 tablespoon chilled unsalted butter, cut into 1/2-inch cubes

Boil potatoes until tender, about 20 minutes. Drain; return to pot. Add butter, 6 tablespoons cream, and thyme; mash. Season with salt and pepper. Do ahead Can be made 2 hours ahead. Let stand at room temperature. Rewarm over medium heat, stirring often and adding more cream by tablespoonfuls if dry.

Simmer vinegar and garlic in small saucepan over medium heat until reduced to thick syrup, about 5 minutes. Set aside.

Cook snap peas in boiling salted water until crisp-tender, about 1 minute. Drain. Return to same pan; set aside.

Heat 1 tablespoon oil in each of 2 large skillets over high heat. Sprinkle fish with salt and pepper. Sauté fish until golden, about 2 minutes per side.

Rewarm balsamic syrup over medium-low heat. Whisk in 110g butter 1 piece at a time. Add remaining 1 tablespoon butter to peas; stir over medium heat until warmed. Season with salt and pepper.

Divide potatoes, tilapia, and peas among plates; drizzle with sauce.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.