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Salat mit Speck, Salat und Kirschtomaten mit Aioli-Dressing

Dieser lebhafte Salat aus Speck, Salat und Kirschtomaten bietet eine raffinierte Variante der klassischen BLT-Aromen. Durch die Verwendung von Apfelholz-geräuchertem Speck und einer Vielzahl von alten Tomatensorten entsteht ein Gericht, das sowohl optisch beeindruckend als auch tief würzig ist. Der Reichtum des in der Pfanne gebratenen Speckfetts bildet die Basis für ein schnelles, milchfreies Aioli-Dressing, das die knusprigen Römersalatblätter sanft welkt und für ein komfortables Bistro-ähnliches Finish sorgt.

Als ein von Natur aus milchfreies Rezept ist dieser Salat eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die ein leichteres, aber dennoch sättigendes Mittagessen oder eine geschmackvolle Beilage für ein Grillfest am Wochenende suchen. Die Kombination aus verschiedenen Texturen und dem cremigen, mit Knoblauch angereicherten Dressing macht ihn zu einem zuverlässigen Favoriten für mühelose Unterhaltung. Am besten sofort servieren, solange das Dressing warm und der Speck am knusprigsten ist.

Zutaten für Speck-, Salat- und Kirschtomaten-Salat mit Aioli-Dressing

  • 140g Apfelholz-geräucherter Speck (ca. 6 Scheiben)

  • 12 Tassen zerrissener Römersalat (von 1 großem Kopf)

  • ca. 375g )

  • 230g Kirschtomaten, Traubentomaten und/oder Birnentomaten, halbiert

  • 1 Knoblauchzehe, gepresst

  • 45 ml Mayonnaise

  • 1 1/2 Esslöffel Weißweinessig

Wie man einen Salat aus Speck, Salat und Kirschtomaten mit Aioli-Dressing zubereitet

Braten Sie den Speck in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis er knusprig ist; auf Küchenpapier legen. Speck grob zerbröseln. Gießen Sie alles bis auf 1 Esslöffel Bratfett aus der Pfanne ab; Pfanne aufbewahren.

Geben Sie Salat und Tomaten in eine große Servierschüssel. Erhitzen Sie die Speckfett in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie Knoblauch hinzu, dann Mayonnaise und Essig; verquirlen, bis alles vermischt ist, 30 bis 40 Sekunden. Würzen Sie das Dressing nach Geschmack mit Salz und Pfeffer. Über den Salat und die Tomaten gießen und vermengen, bis alles bedeckt ist. Speck darüber streuen. Sofort servieren.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

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Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

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