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3-Zutaten Ofenkarotten mit Pistazienpesto

This vibrant vegan side dish elevates the humble root vegetable into something truly special. These roasted carrots with pistachio pesto use every part of the plant, turning the often-discarded greens into a zesty, nut-rich sauce that perfectly complements the natural sweetness of the roasted veg. It is a wonderful example of sustainable, zero-waste cooking that does not kompromise on bold, fresh flavours or elegant presentation.

Perfect as a light lunch or a sophisticated accompaniment to a plant-based roast, this dish is both nutritious and naturally gluten-free. The combination of earthy roasted carrots, aromatic basil, and the crunch of toasted pistachios provides a satisfying contrast in textures. Serve it warm or at room temperature for a healthy, colourful addition to any spring or summer spread.

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Ingredients for 3-Ingredient Roasted Carrots with Pistachio Pesto

  • 900g young carrots, trimmed, peeled, plus 150g coarsely chopped carrot tops

  • 120ml plus 2 tablespoons extra-virgin olive oil, divided

  • 1 1/2 Teelöffel koscheres Salz, geteilt

  • 1 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

  • 60g coarsely chopped roasted, salted pistachios, divided

  • 2 cups (loosely packed) basil leaves, plus more for serving

Preheat oven to 204°C. Toss carrots with 2 tablespoons oil, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoons pepper on a rimmed baking sheet. Roast, tossing occasionally, until carrots are golden brown and tender, 25–35 minutes. Let cool.

Meanwhile, pulse 30g pistachios in a food processor until a coarse paste forms. Add carrot tops and 2 cups basil. Pulse until a coarse purée forms. Add remaining 120ml oil and pulse until combined; season with remaining 1/2 teaspoons salt and 1/2 teaspoons pepper.

Transfer carrots to a platter. Drizzle with pesto, then top with basil leaves and remaining 30g pistachios.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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