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Aprikosen-, Dattel- und Pistazien-Haroseth

This vibrant apricot, date, and pistachio haroseth offers a bright, Mediterranean-inspired twist on the traditional Passover staple. Instead of the classic apple and walnut combination, this vegan version uses honeyed dried fruits and toasted nuts to create a rich, chewy texture. The addition of cream Sherry and citrus zest provides a sophisticated depth, while a gentle hint of cardamom and cayenne adds a subtle, warming finish that balances the sweetness beautifully.

Ideal for a Seder plate or simply enjoyed as a nutritious topping for matzo, this store-cupboard recipe is incredibly quick to prepare. The combination of Californian apricots and earthy pistachios makes it a colourful addition to any celebratory spread. For the best flavour, prepare the mixture an hour before serving to allow the dried fruits to macerate and the aromatic spices to fully infuse.

Ingredients for Apricot, Date, and Pistachio Haroseth

  • 100g whole almonds with skin, toasted and cooled

  • 80g unsalted shelled pistachios

  • 130g dried apricots (preferably California/Pacific), coarsely chopped (140g)

  • 160ml pitted dried dates, coarsely chopped

  • 120ml cream Sherry

  • 1 (3- by 1/2-inch) strip orange zest, finely chopped (1 teaspoon )

  • 1/4 Teelöffel Zimt

  • 1/4 Teelöffel gemahlener Kardamom

  • 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer

How to make Apricot, Date, and Pistachio Haroseth

Pulse nuts in a food processor until coarsely chopped. Add dried fruit and pulse until chopped. Add Sherry, zest, and spices and pulse until incorporated.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

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Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

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