Rote-Bete-, Karotten- und Apfelsaft mit Ingwer

Ingredients for Beet, Carrot, and Apple Juice with Ginger

• 900g beets (about 6 medium), trimmed, peeled, cut into 1" pieces

• 450g carrots (about 4 large), trimmed, peeled, cut into 1" pieces

• 1 Gala or Empire apple (about 230g ), cored, cut into 1" pieces

• 1 Granny smith apple (about 230g ), cored, cut into 1" pieces

• 1 3" piece fresh ginger, peeled, chopped into 1" pieces

• 45ml frischer Zitronensaft

Pass first 5 ingredients through a juicer. Strain through a fine-mesh sieve into a large bowl. Stir in lemon juice. Pour into glasses.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.