Zum Hauptinhalt springen

Coriander Chutney

This vibrant coriander chutney is a versatile vegan condiment that brings a burst of fresh, herbaceous flavour to any meal. Combining the bright notes of fresh lime juice with the warmth of ground cumin and a kick from green chillies, it offers a perfectly balanced savoury profile. The addition of spring onions provides a mild sweetness and a silky texture that makes it an ideal dip or spread for a variety of global cuisines.

Whether you are serving it alongside golden samosas, drizzling it over roasted vegetables, or using it to liven up a simple sandwich, this homemade sauce is a fridge essential. It is incredibly quick to prepare in a food processor, offering a much punchier and fresher alternative to shop-bought varieties. Keep a jar on hand to add a zesty finish to your favourite weeknight dinners.

Videoauswahl

Lesen Sie unten weiter

Ingredients for Coriander Chutney

  • 6 spring onions, coarsely chopped

  • 1 1/2 to 2 teaspoons finely chopped small hot green chilli, such as serrano or Thai, including seeds

  • 2 Teelöffel Zucker

  • 1 1/2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel

  • 1 1/2 Teelöffel Salz

  • 60 to 80ml fresh lime juice

  • 60ml Olivenöl

Purée all ingredients in a food processor until smooth.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
flu eligibility checker

Fragen, teilen, verbinden.

Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Symptom-Checker für Patienten

Fühlen Sie sich unwohl?

Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos

Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter

Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.

Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein

By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.