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Gazpacho-Salsa

Diese lebendige Gazpacho-Salsa interpretiert die klassische kalte spanische Suppe neu als grobkörniges, vielseitiges Gewürz. Voller sonnenverwöhnter Aromen reifer Tomaten, knuspriger Gurke und würziger Kalamata-Oliven bietet sie eine elegante Balance zwischen Süße und Säure. Die Zugabe von geräuchertem Paprika verleiht eine subtile, erdige Tiefe, die wunderbar mit den scharfen Noten von Sherry-Essig und frischem Knoblauch harmoniert.

Als nahrhaftes veganes Gericht ist diese bunte Salsa eine hervorragende Möglichkeit, eine Vielzahl frischer Gemüsesorten in einer Schüssel zu genießen. Sie ist eine fantastische Wahl für Sommerveranstaltungen und dient als erfrischender Belag für gerösteten Sauerteig oder als würzige Beilage zu gegrilltem Halloumi und geröstetem Gemüse. Für die besten Ergebnisse bereiten Sie sie am besten einen Tag im Voraus zu, damit sich die herzhaften Aromen vollständig verbinden.

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Zutaten für Gazpacho Salsa

  • 90 ml natives Olivenöl extra (vorzugsweise spanisch)

  • 2 Esslöffel Sherry-Essig oder Rotweinessig

  • 3 Knoblauchzehen, gehackt

  • 1 Esslöffel geräuchertes Paprikapulver

  • 1 1/2 Teelöffel grobes koscheres Salz

  • 3/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

  • 3 mittelgroße Tomaten, entkernen, entkernt, in 6 mm große Würfel geschnitten

  • 1 kleine Gurke, geschält, entkernt, in 1/4-Zoll-Würfel geschnitten (ca. 150 g)

  • 110 g grob gehackte entkernte Kalamata-Oliven

  • 1/2 rote Paprika, in 6 mm große Würfel geschnitten

  • 1/2 gelbe Paprika, in 0,6 cm große Würfel geschnitten

  • 80g fein gehackte rote Zwiebel

  • 3 Esslöffel frisch gehackte italienische Petersilie

Öl, Essig, Knoblauch, Paprika, grobes Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel verquirlen. Alle restlichen Zutaten hinzufügen und vermengen. VORBEREITUNG: Kann bis zu einem Tag im Voraus zubereitet werden. Abdecken und kühl stellen. Vor dem Servieren nochmals durchmengen.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

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Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

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