Ingredients for Pickled Vegetable Salad with Nori Vinaigrette

• 6 radishes, trimmed, thinly sliced

• 2 large carrots, peeled, julienned

• 1/2 mittelgroße rote Zwiebel, dünn geschnitten

• 1/2 Englische Gewächshaus-Gurke, dünn geschnitten

• 2 Esslöffel Zucker

• 1 Esslöffel koscheres Salz

• 300ml unseasoned rice vinegar, divided

• 2 toasted nori sheets

• 60ml Pflanzenöl

• 2 Esslöffel Sojasauce mit reduziertem Natriumgehalt

• 1 Esslöffel Mirin (süßer japanischer Reiswein)

• 140g tender lettuces (such as Bibb, butter, and mâche

• ca. 1450 ml)

Place radishes, carrots, onion, and cucumber in 4 separate bowls or jars. Bring sugar, salt, 240ml vinegar, and 475ml water to a boil in a medium saucepan, stirring to dissolve sugar. Pour pickling liquid over vegetables to cover; let cool. Cover and chill.

Grind nori in a blender, scraping down sides as needed, until finely ground. Add oil, soy sauce, mirin, and remaining 1/4 cup vinegar and blend until smooth. Toss lettuces and dressing in a large bowl to coat. Drain pickled vegetables and arrange on top of salad.

DO AHEAD: Nori vinaigrette can be made 3 days ahead; cover and chill. Vegetables can be pickled 1 day ahead; keep chilled.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.