Ratatouille-Päckchen

Ingredients for Ratatouille Parcels

• 2 beautiful aubergines

• 2 red peppers

• 2 yellow peppers

• 4 bulb spring onions

• 50g fresh ginger

• 1 organic lemon (unwaxed)

• 160 ml Olivenöl

• 120ml white port

• 1 branch rosemary

• 1 Lorbeerblatt

• salt and pepper

Finely dice the vegetables. Peel and finely slice the ginger, cut the lemon into segments.

Make a parcel by layering two sheets of foil. Place all of the vegetables inside the parcel, add the ginger, olive oil, port, rosemary, bay leaf and lemon, season, seal tightly.

Cook over gentle heat for 15 minutes.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.