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Rot-Weißer Endiviensalat

Dieser elegante Endivensalat in Rot und Weiß bringt einen Hauch von raffiniertem französischem Bistro-Flair auf Ihren Tisch. Die Kombination aus blassem, knusprigem Chicorée und lebendigen roten Endivblättern ergibt ein optisch beeindruckendes Gericht, das eine zarte Bitterkeit mit einem hellen, senfgespickten Dressing ausgleicht. Die Verwendung eines milden, hochwertigen extra-nativem Olivenöls sorgt dafür, dass die Vinaigrette seidig bleibt, ohne die frischen Kräuter zu überdecken.

Als natürlicher veganer Vorspeise oder leichter Beilagenschmaus ist dieses Rezept perfekt für Dinnerpartys oder ein schnelles Wochenendmittagessen. Die Zugabe von frischem Kerbel und Schnittlauch verleiht eine zarte anisartige Note und einen frisch-gartenhaften Duft. Servieren Sie es zusammen mit geröstetem Wurzelgemüse oder einem knusprigen Sauerteigbrot, um das übrig gebliebene Schalotten-Vinaigrette auf dem Teller optimal zu nutzen.

Zutaten für Rot- und Weißkopfsalat

  • 1 1/2 Esslöffel Weißwein- oder Champagneressig

  • 2 Teelöffel fein gehackte Schalotte

  • 1/2 Teelöffel Dijon-Senf

  • 60 ml natives Olivenöl extra (vorzugsweise französisch oder mild)

  • 450g belgische Endivien (vorzugsweise halb rot und halb weiß), quer in 3,8 cm große Stücke geschnitten und getrennt

  • 1 1/2 Esslöffel fein gehackter Kerbel oder glatte Petersilie

  • 1 Esslöffel fein gehackter Schnittlauch

So bereiten Sie Endivien-Salat mit roter und weißer Endivie zu

Vinegar, Schalotte, Senf, 1/4 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer in einer großen Schüssel verquirlen, dann das Öl langsam einlaufen lassen und dabei ständig schlagen, bis alles gut vermischt ist.

Fügen Sie kurz vor dem Servieren die Endivien und Kräuter hinzu und vermengen Sie alles gut.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
  • 29. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure

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