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Geröstete Karotten und Pastinaken mit Zitrusbutter

This vibrant side dish of roasted carrots and parsnips with citrus butter brings a bright, seasonal lift to any roasted dinner. By caramelising the root vegetables at a high temperature, you coax out their natural sweetness, which is perfectly balanced by the zingy addition of fresh orange zest and juice. The citrus-infused butter melts into the warm vegetables, creating a silky glaze that feels far more indulgent than its simple preparation suggests.

A wonderful addition to a traditional Sunday roast or a festive Christmas spread, this vegetarian-friendly recipe is both practical and elegant. The contrast of the earthy parsnips against the sweet carrots makes for a colourful plate, while the hint of citrus ensures the dish remains light and refreshing. Serve these alongside roasted meats or as part of a plant-based feast for a reliable crowd-pleaser.

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Ingredients for Roasted Carrots and Parsnips with Citrus Butter

  • 2 tablespoons unsalted butter, at room temperature

  • 1 teaspoon grated orange zest, plus 1 1/2 teaspoons orange juice

  • 1 1/2 Teelöffel koscheres Salz, geteilt

  • 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

  • 450g carrots, peeled

  • 450g parsnips, peeled

  • 2 Esslöffel natives Olivenöl extra

Heizen Sie den Ofen auf 218°C vor.

In a small bowl, combine butter, orange zest, orange juice, 1/2 teaspoons salt and 1/4 teaspoons pepper; stir well to combine. Set the citrus butter aside.

Peel the carrots and parsnips and cut them lengthwise into long wedges, which that will get a bit browned and crisp at the ends. If I am roasting young carrots small enough to cook whole or halved lengthwise, I like to leave a half inch or so of the greens attached—looks pretty. Parsnips will cook at about the same rate as carrots, so cut them into similar-size pieces.

On a rimmed baking sheet, toss vegetables with oil; season with 1 teaspoon salt and toss again. Spread the vegetables flat and roast until tender and lightly browned (and more than lightly browned on the thinner edges), tossing halfway through, 20 to 30 minutes. If they seem to be getting too browned before tender, sprinkle them with a little water and keep roasting.

When vegetables are roasted, place in a warmed dish and spoon the citrus butter on, tossing them gently to melt the butter and coat the roots. Serve warm.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

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Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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