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Spiced Winter Squash with Fennel

This vibrant spiced winter squash with fennel is a beautiful vegan side dish that celebrates the natural sweetness of roasted seasonal vegetables. By roasting the butternut squash and fennel at a high temperature, the edges become deliciously caramelised while the centres remain tender. The addition of aromatic cumin, cinnamon, and turmeric provides a warming depth of flavour that perfectly complements the subtle aniseed notes of the fennel.

Hearty and naturally gluten-free, this vegetable traybake is an excellent addition to a winter Sunday roast or served as a light main alongside some nutty quinoa or couscous. The recipe is incredibly simple to prepare, requiring just one tray and a handful of shop-bought spices, making it a reliable choice for healthy midweek entertaining or a nutritious family dinner.

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Ingredients for Spiced Winter Squash with Fennel

  • 1 675g butternut squash, peeled, halved lengthwise, seeded, halved crosswise, then cut lengthwise into 3/4-inch-wide wedges

  • 1 fennel bulb, trimmed, cut lengthwise into 1-inch-wide wedges

  • 1 large onion, root end left intact, then cut lengthwise into 1/2-inch-wide wedges

  • 3 Esslöffel Olivenöl

  • 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel

  • 1 Teelöffel gemahlener Zimt

  • 1 Teelöffel Chilipulver

  • 1/2 Teelöffel Kurkuma

Position rack in bottom third of oven and preheat to 232°C. Combine squash, fennel, and onion on heavy large rimmed baking sheet. Add oil and toss to coat. Mix all spices in small bowl to blend. Sprinkle spice mixture over vegetables and toss to coat. Sprinkle with salt and generous amount of pepper. Roast until vegetables are tender and browned, turning once, about 45 minutes. Transfer to shallow dish and serve.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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